Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 22 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Kolhydrater 3 g 1%
- Fett 0,5 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sockerarter 2,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,7 g | 3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,4 g | 1,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1,1 g | 4,5 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 1,4 g | 6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 1,8 g | 7,5 g | 1,3 g |
Liknande livsmedel
- Tomat19 kcal / 100 g
- Bifftomatrå19 kcal / 100 g
- Tomaterröda, mogna, råa, årsgenomsnitt18 kcal / 100 g
- Körsbärstomatrå22 kcal / 100 g
- Avlång tomatrå19 kcal / 100 g
- Orangeröd tomatrå16 kcal / 100 g
- Körsbärstomat eller druvtomatrå22 kcal / 100 g
- Importerad tomatrå13 kcal / 100 g
- Rund tomatrå18 kcal / 100 g
- Vanlig rund tomatrå20 kcal / 100 g
Frågor om Kvisttomat
Hur väljer du mogna kvisttomater?
Välj tomater som känns fasta men ger efter lite när du trycker försiktigt, och som doftar friskt vid kvisten. Undvik frukt med sprucken eller skrynklig hud; en grön kvist betyder inte alltid att tomaten är omogen.
Hur rostar du kvisttomater i ugn?
Lägg dem hela på en plåt, ringla över olivolja och rosta vid 200 °C i ungefär 20–30 minuter, tills skalet börjar spricka och tomaterna mjuknar. De passar som tillbehör eller i en varm pastasås.
Hur ska kvisttomater förvaras?
Förvara dem i rumstemperatur om de ska ätas snart; kyla dämpar ofta både doft och smak. När de är riktigt mogna kan du lägga dem i kylskåpet och ta fram dem en stund före servering.
Vad passar kvisttomater till?
De passar i tomatsallad med mozzarella och basilika, på smörgås eller som bas i tomatsås. Låt dem gärna ligga med snittytan mot den heta pannan när du steker dem – då får de fin färg och sötare, fylligare smak.
Kan du byta ut kvisttomater mot vanliga tomater?
Ja, vanliga runda tomater fungerar i sallader, såser och grytor. Skär dem i bitar ungefär lika stora som kvisttomaterna så blir tillagningen jämn.
Är kvisttomater sötare än körsbärstomater?
Inte nödvändigtvis; sötman beror mer på mognad och sort än på om tomaten säljs på kvist. Körsbärstomater är ofta små och söta, medan kvisttomater vanligen är större och lätta att använda i skivor eller hela i matlagning.
Vad betyder det att tomaterna säljs på kvist?
De har skördats och sålts med den gröna stjälken kvar. Kvisten håller tomaterna samlade och gör dem lätta att hantera, men garanterar inte i sig att de smakar mer.
Källa: NEVO (Netherlands) 2730 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat