Ha koll på vad du har på tallriken
Rotisserie-kycklingrygg med skinn
Kalorier och näringsvärden
kycklingar, rotisserie, originalkryddning, rygg, kött och skinn, tillagat
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 260 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 19 g 24%
- Mättat fett 4,9 g 25%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 584 mg 25%
- Kolesterol 128 mg 43%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,28 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 5,9 mg 37%
- Pantotensyra (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,68 µg 28%
- Kolin 58,9 mg 11%
Mineraler
- Kalcium 35 mg 3%
- Järn 0,97 mg 5%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 249 mg 20%
- Kalium 291 mg 6%
- Zink 1,8 mg 16%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 40,1 µg 73%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 23 g | 0 g | 19 g |
| 1 portion | 102 g | 265 | 24 g | 0 g | 19 g |
| 2 portioner | 204 g | 530 | 47 g | 0,1 g | 38 g |
| ½ portion | 51 g | 133 | 12 g | 0 g | 9,5 g |
| 3 portioner | 306 g | 796 | 71 g | 0,1 g | 57 g |
| 4 portioner | 408 g | 1061 | 95 g | 0,1 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 12 g | 0 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 35 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 47 g | 0,1 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 58 g | 0,1 g | 47 g |
Liknande livsmedel
- Rotisserie-kycklingryggkycklingar, rotisserie, originalkryddning, rygg, endast kött, tillagat205 kcal / 100 g
- Rotisseriekycklingryggslaktkyckling, rygg, kött och skinn, tillagad, rotisserie, med kryddning260 kcal / 100 g
- Broilerkycklingryggköttrotisserie, kryddad, tillagad205 kcal / 100 g
- Skinn från grillad rotisseriekycklingslaktkyckling eller kyckling för stekning, rotisserie, originalkryddning, endast skinn, tillagad406 kcal / 100 g
- Kycklingrygg med skinnkyckling eller unghöns, kött och skinn, tillagad, rostad300 kcal / 100 g
- Grillat kycklingryggkött med skinnbroiler251 kcal / 100 g
- Grillat kycklingryggköttbroiler, enbart kött212 kcal / 100 g
- Broilerkycklingrygg med kött och skinnstekt300 kcal / 100 g
- Rotisseriekycklingvinge med skinnkycklingar, rotisserie, originalkryddning, vinge, kött och skinn, tillagat266 kcal / 100 g
- Kycklingryggkyckling, endast kött, kokt, rostad239 kcal / 100 g
Frågor om Rotisserie-kycklingrygg med skinn
Hur många kalorier innehåller 100 g Rotisserie-kycklingrygg med skinn?
100 g Rotisserie-kycklingrygg med skinn innehåller 260 kcal, med 23 g protein, 0 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (102 g) Rotisserie-kycklingrygg med skinn?
1 portion (102 g) Rotisserie-kycklingrygg med skinn innehåller 265 kcal, med 24 g protein, 0 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (204 g) Rotisserie-kycklingrygg med skinn?
2 portioner (204 g) Rotisserie-kycklingrygg med skinn innehåller 530 kcal, med 47 g protein, 0,1 g kolhydrater och 38 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (51 g) Rotisserie-kycklingrygg med skinn?
½ portion (51 g) Rotisserie-kycklingrygg med skinn innehåller 133 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 9,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (306 g) Rotisserie-kycklingrygg med skinn?
3 portioner (306 g) Rotisserie-kycklingrygg med skinn innehåller 796 kcal, med 71 g protein, 0,1 g kolhydrater och 57 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (408 g) Rotisserie-kycklingrygg med skinn?
4 portioner (408 g) Rotisserie-kycklingrygg med skinn innehåller 1061 kcal, med 95 g protein, 0,1 g kolhydrater och 76 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Rotisserie-kycklingrygg med skinn?
50 g Rotisserie-kycklingrygg med skinn innehåller 130 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 9,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Rotisserie-kycklingrygg med skinn?
150 g Rotisserie-kycklingrygg med skinn innehåller 390 kcal, med 35 g protein, 0 g kolhydrater och 28 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 171122 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
