Ha koll på vad du har på tallriken
Ris med skaldjur
Kalorier och näringsvärden
med vitt ris, med salt
116
kalorierkcal per 100 g
Protein9,8 g
Kolh.13 g
Fett2,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 116 kcal —
- Protein 9,8 g 20%
- Kolhydrater 13 g 5%
- Fett 2,6 g 3%
- Fiber 1 g 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 9,8 g | 13 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4,9 g | 6,5 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 15 g | 19 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 20 g | 26 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 25 g | 32 g | 6,4 g |
Liknande livsmedel
- Skaldjursrisottomed vitt ris, med salt158 kcal / 100 g
- Ris med musslormed vitt ris, med salt103 kcal / 100 g
- Ris med fiskmed vitt ris, med olja, med salt115 kcal / 100 g
- Risotto med räkormed vitt ris, med ris156 kcal / 100 g
- Paella med skaldjur143 kcal / 100 g
- Laxrisottomed vitt ris, med salt215 kcal / 100 g
- Kokosrismed vitt ris, med salt180 kcal / 100 g
- Skaldjur med kokosmjölkmed salt137 kcal / 100 g
- Vitt riskokt, utan olja, utan salt, brasiliansk131 kcal / 100 g
- Skaldjur med grönsakermed salt68 kcal / 100 g
Frågor om Ris med skaldjur
Hur många kalorier innehåller 100 g Ris med skaldjur?
100 g Ris med skaldjur innehåller 116 kcal, med 9,8 g protein, 13 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ris med skaldjur?
50 g Ris med skaldjur innehåller 58 kcal, med 4,9 g protein, 6,5 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ris med skaldjur?
150 g Ris med skaldjur innehåller 174 kcal, med 15 g protein, 19 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Ris med skaldjur?
200 g Ris med skaldjur innehåller 232 kcal, med 20 g protein, 26 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Ris med skaldjur?
250 g Ris med skaldjur innehåller 290 kcal, med 25 g protein, 32 g kolhydrater och 6,4 g fett.
Källa: tbca BRC0520A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
