Ha koll på vad du har på tallriken
Ris med skaldjur
Kalorier och näringsvärden
med råris, med salt
107
kalorierkcal per 100 g
Protein9,3 g
Kolh.11 g
Fett2,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 107 kcal —
- Protein 9,3 g 19%
- Kolhydrater 11 g 4%
- Fett 2,7 g 3%
- Fiber 1,4 g 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 9,3 g | 11 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 4,6 g | 5,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 14 g | 16 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 19 g | 22 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 23 g | 27 g | 6,7 g |
Liknande livsmedel
- Skaldjursrisottomed vitt ris, med salt158 kcal / 100 g
- Ris med fiskmed råris, med olja, med salt101 kcal / 100 g
- Ris med musslormed vitt ris, med salt103 kcal / 100 g
- Paella med skaldjur143 kcal / 100 g
- Harumaki med skaldjurfriterad, med salt311 kcal / 100 g
- Brunt risbrasilianskt recept, med brunt ris, med salt108 kcal / 100 g
- Brunt ris och grönsakerbrasilianskt recept, med olja, med salt, Brasilien114 kcal / 100 g
- Risotto med räkormed vitt ris, med ris156 kcal / 100 g
- Skaldjur med kokosmjölkmed salt137 kcal / 100 g
- Couscous med räkormed salt102 kcal / 100 g
Frågor om Ris med skaldjur
Hur många kalorier innehåller 100 g Ris med skaldjur?
100 g Ris med skaldjur innehåller 107 kcal, med 9,3 g protein, 11 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ris med skaldjur?
50 g Ris med skaldjur innehåller 54 kcal, med 4,6 g protein, 5,4 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ris med skaldjur?
150 g Ris med skaldjur innehåller 161 kcal, med 14 g protein, 16 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Ris med skaldjur?
200 g Ris med skaldjur innehåller 214 kcal, med 19 g protein, 22 g kolhydrater och 5,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Ris med skaldjur?
250 g Ris med skaldjur innehåller 268 kcal, med 23 g protein, 27 g kolhydrater och 6,7 g fett.
Källa: tbca BRC0522A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
