Ha koll på vad du har på tallriken
Ris med musslor
Kalorier och näringsvärden
med vitt ris, med salt
103
kalorierkcal per 100 g
Protein6,2 g
Kolh.13 g
Fett2,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 103 kcal —
- Protein 6,2 g 12%
- Kolhydrater 13 g 5%
- Fett 2,8 g 4%
- Fiber 1,1 g 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 6,2 g | 13 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 3,1 g | 6,4 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 9,4 g | 19 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 13 g | 26 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 16 g | 32 g | 7 g |
Liknande livsmedel
- Ris med skaldjurmed vitt ris, med salt116 kcal / 100 g
- Ris med nöttermed vitt ris, med salt222 kcal / 100 g
- Skaldjursrisottomed vitt ris, med salt158 kcal / 100 g
- Kokosrismed vitt ris, med salt180 kcal / 100 g
- Risotto med nötköttmed vitt ris, med salt204 kcal / 100 g
- Sallad med vitt rismed olivolja, med salt126 kcal / 100 g
- Blåmusslor stuvade med grönsakermed salt58 kcal / 100 g
- Vitt riskokt, med sojaolja, lök, vitlök och salt137 kcal / 100 g
- Brasiliansk musselrättmed salt141 kcal / 100 g
- Kycklingrisottomed vitt ris, med salt178 kcal / 100 g
Frågor om Ris med musslor
Hur många kalorier innehåller 100 g Ris med musslor?
100 g Ris med musslor innehåller 103 kcal, med 6,2 g protein, 13 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ris med musslor?
50 g Ris med musslor innehåller 52 kcal, med 3,1 g protein, 6,4 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ris med musslor?
150 g Ris med musslor innehåller 155 kcal, med 9,4 g protein, 19 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Ris med musslor?
200 g Ris med musslor innehåller 206 kcal, med 13 g protein, 26 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Ris med musslor?
250 g Ris med musslor innehåller 258 kcal, med 16 g protein, 32 g kolhydrater och 7 g fett.
Källa: tbca BRC0714A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
