Ha koll på vad du har på tallriken

Ris med skaldjur

Kalorier och näringsvärden

med råris, utan salt

108

kalorierkcal per 100 g

Protein8,7 g

Kolh.11 g

Fett2,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	108	8,7 g	11 g	2,7 g
50 g	50 g	54	4,4 g	5,7 g	1,3 g
150 g	150 g	162	13 g	17 g	4 g
200 g	200 g	216	17 g	23 g	5,3 g
250 g	250 g	270	22 g	29 g	6,6 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Ris med skaldjur?

100 g Ris med skaldjur innehåller 108 kcal, med 8,7 g protein, 11 g kolhydrater och 2,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Ris med skaldjur?

50 g Ris med skaldjur innehåller 54 kcal, med 4,4 g protein, 5,7 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Ris med skaldjur?

150 g Ris med skaldjur innehåller 162 kcal, med 13 g protein, 17 g kolhydrater och 4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Ris med skaldjur?

200 g Ris med skaldjur innehåller 216 kcal, med 17 g protein, 23 g kolhydrater och 5,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Ris med skaldjur?

250 g Ris med skaldjur innehåller 270 kcal, med 22 g protein, 29 g kolhydrater och 6,6 g fett.

Källa: tbca BRC0523A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat