Ha koll på vad du har på tallriken

Revbensspjäll av fläsk

Kalorier och näringsvärden

bräserade utan sås

245

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Kolh.0 g

Fett15 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	245	27 g	15 g
50 g	50 g	123	13 g	7,7 g
150 g	150 g	368	40 g	23 g
200 g	200 g	490	53 g	31 g
250 g	250 g	613	67 g	39 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Revbensspjäll av fläsk?

100 g Revbensspjäll av fläsk innehåller 245 kcal, med 27 g protein, 0 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Revbensspjäll av fläsk?

50 g Revbensspjäll av fläsk innehåller 123 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 7,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Revbensspjäll av fläsk?

150 g Revbensspjäll av fläsk innehåller 368 kcal, med 40 g protein, 0 g kolhydrater och 23 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Revbensspjäll av fläsk?

200 g Revbensspjäll av fläsk innehåller 490 kcal, med 53 g protein, 0 g kolhydrater och 31 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Revbensspjäll av fläsk?

250 g Revbensspjäll av fläsk innehåller 613 kcal, med 67 g protein, 0 g kolhydrater och 39 g fett.

Källa: portfir 159 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat