Ha koll på vad du har på tallriken
Rått fågelspett
Kalorier och näringsvärden
rå
Protein18 g
Kolh.0,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Protein 18 g 36%
- Kolhydrater 0,8 g 0%
- Mättat fett 2 g 10%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 114 mg 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 18 g | 0,8 g | – |
| 50 g | 50 g | – | 9 g | 0,4 g | – |
| 150 g | 150 g | – | 27 g | 1,2 g | – |
| 200 g | 200 g | – | 36 g | 1,6 g | – |
| 250 g | 250 g | – | 45 g | 2 g | – |
Liknande livsmedel
Källa: ANSES–Ciqual (France) 25504 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
