Ha koll på vad du har på tallriken
Rå fågelquenelle
Kalorier och näringsvärden
rå
189
kalorierkcal per 100 g
Protein9,4 g
Kolh.15 g
Fett10 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 189 kcal —
- Protein 9,4 g 19%
- Kolhydrater 15 g 5%
- Fett 10 g 13%
- Mättat fett 1,5 g 8%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sockerarter 1,2 g —
- Natrium 295 mg 13%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 9,4 g | 15 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 4,7 g | 7,4 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 14 g | 22 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 19 g | 29 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 23 g | 37 g | 25 g |
Liknande livsmedel
- Fiskquenellerå245 kcal / 100 g
- Naturell quenellerå226 kcal / 100 g
- Fågelquenelle med sås konserveradmed sås, konserverad138 kcal / 100 g
- Fågelköttbullerå, industriellt tillverkad, med salt202 kcal / 100 g
- Rått fågelspettrå
- Kalvquenellei sås, konserverad169 kcal / 100 g
- Kycklingkött och skinn, rått173 kcal / 100 g
- Fågelbiffrå105 kcal / 100 g
Frågor om Rå fågelquenelle
Hur många kalorier innehåller 100 g Rå fågelquenelle?
100 g Rå fågelquenelle innehåller 189 kcal, med 9,4 g protein, 15 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Rå fågelquenelle?
50 g Rå fågelquenelle innehåller 95 kcal, med 4,7 g protein, 7,4 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Rå fågelquenelle?
150 g Rå fågelquenelle innehåller 284 kcal, med 14 g protein, 22 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Rå fågelquenelle?
200 g Rå fågelquenelle innehåller 378 kcal, med 19 g protein, 29 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Rå fågelquenelle?
250 g Rå fågelquenelle innehåller 473 kcal, med 23 g protein, 37 g kolhydrater och 25 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 8910 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
