Ha koll på vad du har på tallriken
Potatiskex
Kalorier och näringsvärden
salta, gjorda av potatis
521
kalorierkcal per 100 g
Protein4,6 g
Kolh.59 g
Fett29 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 521 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Kolhydrater 59 g 21%
- Fett 29 g 37%
- Mättat fett 9 g 45%
- Fiber 3,3 g 12%
- Sockerarter 2,9 g —
- Natrium 651 mg 28%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 521 | 4,6 g | 59 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 2,3 g | 30 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 782 | 6,9 g | 89 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 1042 | 9,3 g | 118 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1303 | 12 g | 148 g | 72 g |
Liknande livsmedel
- Vete- och potatiskexcrispers, alla smaker471 kcal / 100 g
- Potatisbaserat kexalla smaker441 kcal / 100 g
- Kex495 kcal / 100 g
- Vetekex442 kcal / 100 g
- Potatischipsbaserade på potatisdeg522 kcal / 100 g
- Salta puffade snackspotatissmak475 kcal / 100 g
- Cream crackerssalt440 kcal / 100 g
- Saltkexsaltade509 kcal / 100 g
- Vetekex med frön445 kcal / 100 g
- Flerkornschips, tillverkade av torkad potatis (formade)505 kcal / 100 g
Frågor om Potatiskex
Hur många kalorier innehåller 100 g Potatiskex?
100 g Potatiskex innehåller 521 kcal, med 4,6 g protein, 59 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Potatiskex?
50 g Potatiskex innehåller 261 kcal, med 2,3 g protein, 30 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Potatiskex?
150 g Potatiskex innehåller 782 kcal, med 6,9 g protein, 89 g kolhydrater och 43 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Potatiskex?
200 g Potatiskex innehåller 1042 kcal, med 9,3 g protein, 118 g kolhydrater och 58 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Potatiskex?
250 g Potatiskex innehåller 1303 kcal, med 12 g protein, 148 g kolhydrater och 72 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 38405 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat