Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 176 kcal —
- Protein 4,7 g 9%
- Kolhydrater 35 g 13%
- Fett 1,4 g 2%
- Mättat fett 0,3 g 2%
- Fiber 2,2 g 8%
- Sockerarter 3,2 g —
- Natrium 468 mg 20%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 4,7 g | 35 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 2,3 g | 18 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 7 g | 53 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 9,3 g | 70 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 12 g | 88 g | 3,6 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Potatisgnocchi
Hur länge ska potatisgnocchi koka?
Koka dem i rikligt med lättsaltat vatten. När de flyter upp är de oftast klara; låt dem då sjuda ytterligare ungefär 30 sekunder och lyft upp dem med hålslev.
Kan man steka potatisgnocchi utan att koka dem först?
Ja, färdigköpta potatisgnocchi kan stekas direkt i lite olja eller smör på medelvärme i cirka 8–10 minuter. Vänd dem ofta så att de blir gyllene runtom och genomvarma.
Hur får man potatisgnocchi krispiga?
Koka dem först tills de flyter upp och låt dem rinna av ordentligt. Stek sedan i ett lager i en het panna med olja eller smör tills ytan är gyllene; en överfull panna gör dem lätt mjuka.
Vilken sås passar till potatisgnocchi?
Smör med salvia är en klassisk och enkel kombination. De passar också med tomatsås, pesto eller en krämig svampsås; blanda gärna gnocchin med såsen direkt i pannan.
Kan man frysa potatisgnocchi?
Ja. Lägg färska, okokta gnocchi glest på en bricka och frys dem; när de stelnat kan du samla dem i en fryspåse. Koka dem direkt från frysta och räkna med någon extra minut.
Hur förvarar man potatisgnocchi efter att förpackningen öppnats?
Lägg dem i en lufttät behållare i kylskåpet och följ förpackningens anvisningar om hållbarhet. Kokta gnocchi håller sig bäst i en sluten behållare och bör användas inom ett par dagar.
Vad är skillnaden mellan potatisgnocchi och semolinagnocchi?
Potatisgnocchi görs med potatis och brukar bli mjuka och lite luftiga. Semolinagnocchi görs av mannagryn och mjölk och bakas ofta i ugn; de innehåller 6,2 g protein per 100 g, jämfört med 4,7 g i potatisgnocchi.
Är potatisgnocchi pasta?
De serveras ofta som pasta, men görs vanligtvis av potatis, mjöl och ibland ägg snarare än av enbart durumvete. Ordet gnocchi syftar på små klumpar eller knölar, en beskrivning som passar deras form.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 26264 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat