Ha koll på vad du har på tallriken
Potatis
Kalorier och näringsvärden
skalad, kokt, med tomatsås (sugo-sås), med salt
49
kalorierkcal per 100 g
Protein1,5 g
Kolh.9 g
Fett0,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 49 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Kolhydrater 9 g 3%
- Fett 0,4 g 1%
- Fiber 1,9 g 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 1,5 g | 9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,8 g | 4,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 2,3 g | 14 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 3 g | 18 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 3,8 g | 23 g | 1,1 g |
Liknande livsmedel
- Bakad potatisfruktkött och skal, med salt93 kcal / 100 g
- Kokt potatismed grönsaksbuljong och grönsaker73 kcal / 100 g
- Potatis mandelpotatis kokt m. saltkokt m. salt101 kcal / 100 g
- Potatissalladmed majonnäs, med salt108 kcal / 100 g
- Potatisskalkokt med skal, enbart skal, med salt78 kcal / 100 g
- Sötpotatisskalad, tillagad, med sojaolja, saltad111 kcal / 100 g
- Maniokmaniok, yucac, skalad, kokt, med tomatsås (sugo-sås), med salt97 kcal / 100 g
- Tomatmogen, tillagad, avrunnen, utan olja, med salt19 kcal / 100 g
- Potatissoppamed salt45 kcal / 100 g
- Kokt potatisskalkokt med skal, med salt78 kcal / 100 g
Frågor om Potatis
Hur många kalorier innehåller 100 g Potatis?
100 g Potatis innehåller 49 kcal, med 1,5 g protein, 9 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Potatis?
50 g Potatis innehåller 25 kcal, med 0,8 g protein, 4,5 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Potatis?
150 g Potatis innehåller 74 kcal, med 2,3 g protein, 14 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Potatis?
200 g Potatis innehåller 98 kcal, med 3 g protein, 18 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Potatis?
250 g Potatis innehåller 123 kcal, med 3,8 g protein, 23 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Källa: tbca BRC0291B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
