Ha koll på vad du har på tallriken

Tomat

Kalorier och näringsvärden

mogen, tillagad, avrunnen, utan olja, med salt

kalorierkcal per 100 g

Protein1 g

Kolh.3,3 g

Fett0,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	19	1 g	3,3 g	0,1 g
50 g	50 g	10	0,5 g	1,7 g	0,1 g
150 g	150 g	29	1,4 g	5 g	0,2 g
200 g	200 g	38	1,9 g	6,6 g	0,2 g
250 g	250 g	48	2,4 g	8,3 g	0,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Tomat?

100 g Tomat innehåller 19 kcal, med 1 g protein, 3,3 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Tomat?

50 g Tomat innehåller 10 kcal, med 0,5 g protein, 1,7 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Tomat?

150 g Tomat innehåller 29 kcal, med 1,4 g protein, 5 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Tomat?

200 g Tomat innehåller 38 kcal, med 1,9 g protein, 6,6 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Tomat?

250 g Tomat innehåller 48 kcal, med 2,4 g protein, 8,3 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Källa: tbca BRC0704B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat