Ha koll på vad du har på tallriken
Tomat
Kalorier och näringsvärden
som såld, kokt
23
kalorierkcal per 100 g
Protein0,7 g
Kolh.2,9 g
Fett0,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 23 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Kolhydrater 2,9 g 1%
- Fett 0,7 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sockerarter 2,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 0,7 g | 2,9 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,4 g | 1,5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1,1 g | 4,4 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 1,4 g | 5,8 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 1,8 g | 7,3 g | 1,8 g |
Liknande livsmedel
- Orangeröd tomatrå16 kcal / 100 g
- Vanlig rund tomatkokt23 kcal / 100 g
- Kokt röd mogen tomatkokt17 kcal / 100 g
- Rostad tomatrostad19 kcal / 100 g
- Bräserad tomatmed olja, lök och vitlök, saltad32 kcal / 100 g
- Tomaterröda, mogna, råa, årsgenomsnitt18 kcal / 100 g
- Grönsakerblandade, råa20 kcal / 100 g
- Morotkokt32 kcal / 100 g
- Stuvade tomaterröd, mogen79 kcal / 100 g
- Potatiskokt
Frågor om Tomat
Hur många kalorier innehåller 100 g Tomat?
100 g Tomat innehåller 23 kcal, med 0,7 g protein, 2,9 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Tomat?
50 g Tomat innehåller 12 kcal, med 0,4 g protein, 1,5 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Tomat?
150 g Tomat innehåller 35 kcal, med 1,1 g protein, 4,4 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Tomat?
200 g Tomat innehåller 46 kcal, med 1,4 g protein, 5,8 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Tomat?
250 g Tomat innehåller 58 kcal, med 1,8 g protein, 7,3 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 2735 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
