Ha koll på vad du har på tallriken

Tomat

Kalorier och näringsvärden

kokt

kalorierkcal per 100 g

Protein1 g

Kolh.3,4 g

Fett0,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	22	1 g	3,4 g	0,1 g
50 g	50 g	11	0,5 g	1,7 g	0,1 g
150 g	150 g	33	1,5 g	5,1 g	0,2 g
200 g	200 g	44	2 g	6,8 g	0,2 g
250 g	250 g	55	2,5 g	8,5 g	0,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Tomat?

100 g Tomat innehåller 22 kcal, med 1 g protein, 3,4 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Tomat?

50 g Tomat innehåller 11 kcal, med 0,5 g protein, 1,7 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Tomat?

150 g Tomat innehåller 33 kcal, med 1,5 g protein, 5,1 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Tomat?

200 g Tomat innehåller 44 kcal, med 2 g protein, 6,8 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Tomat?

250 g Tomat innehåller 55 kcal, med 2,5 g protein, 8,5 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Källa: BLS (Germany) G561132 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat