Ha koll på vad du har på tallriken
Potatis
Kalorier och näringsvärden
skalad, kokt, avrunnen, utan olja, osaltad
52
kalorierkcal per 100 g
Protein1,3 g
Kolh.11 g
Fett0,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 52 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Kolhydrater 11 g 4%
- Fett 0,1 g 0%
- Fiber 1,5 g 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,3 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,7 g | 5,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2 g | 16 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2,7 g | 22 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 3,3 g | 27 g | 0,1 g |
Liknande livsmedel
- Bakad potatisfruktkött och skal, med salt93 kcal / 100 g
- Kokt potatismed grönsaksbuljong och grönsaker73 kcal / 100 g
- Stekt potatisstekt i odefinierad olja, utan salt289 kcal / 100 g
- Hel potatisfryst, kokt, avrunnen65 kcal / 100 g
- Ingelsa-potatisutan skal, bakad, utan olja, utan salt89 kcal / 100 g
- Sötpotatisskalad, kokt, avrunnen, utan olja, osaltad92 kcal / 100 g
- Potatisskalkokt med skal, endast skal78 kcal / 100 g
- Kokt potatisfruktkötttillagad utan skal, fruktkött, utan salt86 kcal / 100 g
- Skalade potatisarkokta i destillerat vatten, utan salt74 kcal / 100 g
- Kokt potatisskalkokt med skal, utan salt78 kcal / 100 g
Frågor om Potatis
Hur många kalorier innehåller 100 g Potatis?
100 g Potatis innehåller 52 kcal, med 1,3 g protein, 11 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Potatis?
50 g Potatis innehåller 26 kcal, med 0,7 g protein, 5,4 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Potatis?
150 g Potatis innehåller 78 kcal, med 2 g protein, 16 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Potatis?
200 g Potatis innehåller 104 kcal, med 2,7 g protein, 22 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Potatis?
250 g Potatis innehåller 130 kcal, med 3,3 g protein, 27 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Källa: tbca BRC0041B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
