Ha koll på vad du har på tallriken

Pizza, salami pizza

Kalorier och näringsvärden

267
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.20 g
Fett15 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 267 kcal —
  • Protein 13 g 27%
  • Kolhydrater 20 g 7%
  • Fett 15 g 19%
  • Mättat fett 6,3 g 31%
  • Fiber 1,1 g 4%
  • Sockerarter 1,6 g —
  • Natrium 446 mg 19%
  • Kolesterol 29,7 mg 10%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 45,4 µg 5%
  • Vitamin C 3,4 mg 4%
  • Vitamin D 0,11 µg 1%
  • Vitamin E 0,86 mg 6%
  • Vitamin K 5,7 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,14 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacin (B3) 2,1 mg 13%
  • Vitamin B6 0,19 mg 11%
  • Folat (B9) 28,9 µg 7%
  • Vitamin B12 0,63 µg 26%

Mineraler

  • Kalcium 167 mg 13%
  • Järn 0,89 mg 5%
  • Magnesium 23,8 mg 6%
  • Fosfor 185 mg 15%
  • Kalium 216 mg 5%
  • Zink 1,7 mg 15%
  • Koppar 0,28 mg 31%
  • Mangan 0,27 mg 12%
  • Selen 9,9 µg 18%
  • Jod 12,8 µg 9%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g26713 g20 g15 g
50 g50 g1346,7 g9,8 g7,4 g
150 g150 g40120 g29 g22 g
200 g200 g53427 g39 g30 g
250 g250 g66833 g49 g37 g

Frågor om Pizza, salami pizza

Hur många kalorier innehåller 100 g Pizza, salami pizza?

100 g Pizza, salami pizza innehåller 267 kcal, med 13 g protein, 20 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pizza, salami pizza?

50 g Pizza, salami pizza innehåller 134 kcal, med 6,7 g protein, 9,8 g kolhydrater och 7,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pizza, salami pizza?

150 g Pizza, salami pizza innehåller 401 kcal, med 20 g protein, 29 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pizza, salami pizza?

200 g Pizza, salami pizza innehåller 534 kcal, med 27 g protein, 39 g kolhydrater och 30 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pizza, salami pizza?

250 g Pizza, salami pizza innehåller 668 kcal, med 33 g protein, 49 g kolhydrater och 37 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 32766 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat