Ha koll på vad du har på tallriken
Pizza med delvis skummad ost
Kalorier och näringsvärden
glutenfri botten, fryst, tillagad
285
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Kolh.36 g
Fett11 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 285 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Kolhydrater 36 g 13%
- Fett 11 g 14%
- Mättat fett 6,3 g 32%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sockerarter 2,9 g —
- Natrium 472 mg 21%
- Kolesterol 25 mg 8%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 58 µg 6%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin K 4,1 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 0,38 mg 2%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 22,6 µg 6%
- Vitamin B12 0,86 µg 36%
- Kolin 11,5 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 233 mg 18%
- Järn 0,36 mg 2%
- Magnesium 16,1 mg 4%
- Fosfor 161 mg 13%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 1,5 mg 14%
- Koppar 0,07 mg 7%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 10,4 µg 19%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 10 g | 36 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 5,1 g | 18 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 427 | 15 g | 53 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 569 | 20 g | 71 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 712 | 25 g | 89 g | 26 g |
Liknande livsmedel
- Glutenfri ostpizzafryst, tillagad283 kcal / 100 g
- Pizza med soja- och mjölkfri ostglutenfri botten, fryst, tillagad290 kcal / 100 g
- Pizzadelvis skummad ost, tjock/vanlig botten, fryst, tillagad265 kcal / 100 g
- Ostpizza med tunn bottenfryst, tillagad276 kcal / 100 g
- Ostpizzavanlig botten, fryst, tillagad261 kcal / 100 g
- Kyckling- och grönsakspizzadelvis skummad ost, tunn botten, fryst, tillagad238 kcal / 100 g
- Vegetarisk ostpizzatjock/vanlig botten, fryst, tillagad230 kcal / 100 g
- Mini-ostpizzatunn botten, fryst, tillagad268 kcal / 100 g
- Fullstorr ostpizza med tunn bottenfryst, tillagad247 kcal / 100 g
- Kött- och grönsaksostpizzavanlig botten, fryst, tillagad276 kcal / 100 g
Frågor om Pizza med delvis skummad ost
Hur många kalorier innehåller 100 g Pizza med delvis skummad ost?
100 g Pizza med delvis skummad ost innehåller 285 kcal, med 10 g protein, 36 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pizza med delvis skummad ost?
50 g Pizza med delvis skummad ost innehåller 142 kcal, med 5,1 g protein, 18 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pizza med delvis skummad ost?
150 g Pizza med delvis skummad ost innehåller 427 kcal, med 15 g protein, 53 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pizza med delvis skummad ost?
200 g Pizza med delvis skummad ost innehåller 569 kcal, med 20 g protein, 71 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pizza med delvis skummad ost?
250 g Pizza med delvis skummad ost innehåller 712 kcal, med 25 g protein, 89 g kolhydrater och 26 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7975 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
