Ha koll på vad du har på tallriken
Ostpizza med tunn botten
Kalorier och näringsvärden
fryst, tillagad
276
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.28 g
Fett12 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 276 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Kolhydrater 28 g 10%
- Fett 12 g 15%
- Mättat fett 5,5 g 28%
- Fiber 2,6 g 9%
- Sockerarter 3,6 g —
- Natrium 346 mg 15%
- Kolesterol 21 mg 7%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 72 µg 8%
- Vitamin C 1,4 mg 2%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 0,74 mg 5%
- Vitamin K 4,2 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,32 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Pantotensyra (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 147 µg 37%
- Vitamin B12 0,31 µg 13%
- Kolin 18,9 mg 3%
Mineraler
- Kalcium 166 mg 13%
- Järn 1,6 mg 9%
- Magnesium 16,4 mg 4%
- Fosfor 137 mg 11%
- Kalium 131 mg 3%
- Zink 1,1 mg 10%
- Koppar 0,09 mg 9%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 7 µg 13%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 12 g | 28 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5,9 g | 14 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 18 g | 42 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 24 g | 56 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 691 | 29 g | 70 g | 30 g |
Liknande livsmedel
- Fullstorr ostpizza med tunn bottenfryst, tillagad247 kcal / 100 g
- Ostepizzatopping, tunn botten, fryst, tillagad263 kcal / 100 g
- Ostpizzajäst botten, fryst, tillagad260 kcal / 100 g
- Mini-ostpizzatunn botten, fryst, tillagad268 kcal / 100 g
- Kanadensisk ostpizzatunn botten, fryst, tillagad287 kcal / 100 g
- Deluxe ostpizzatunn botten, fryst, tillagad287 kcal / 100 g
- Pizza med ost och svamptunn botten, fryst, tillagad260 kcal / 100 g
- Pizza med ost och kötttunn botten, fryst, tillagad267 kcal / 100 g
- Vegetarisk ostpizzatjock/vanlig botten, fryst, tillagad230 kcal / 100 g
- Glutenfri ostpizzafryst, tillagad283 kcal / 100 g
Frågor om Ostpizza med tunn botten
Hur många kalorier innehåller 100 g Ostpizza med tunn botten?
100 g Ostpizza med tunn botten innehåller 276 kcal, med 12 g protein, 28 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ostpizza med tunn botten?
50 g Ostpizza med tunn botten innehåller 138 kcal, med 5,9 g protein, 14 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ostpizza med tunn botten?
150 g Ostpizza med tunn botten innehåller 414 kcal, med 18 g protein, 42 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Ostpizza med tunn botten?
200 g Ostpizza med tunn botten innehåller 552 kcal, med 24 g protein, 56 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Ostpizza med tunn botten?
250 g Ostpizza med tunn botten innehåller 691 kcal, med 29 g protein, 70 g kolhydrater och 30 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7130 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
