Ha koll på vad du har på tallriken

Piggvar

Kalorier och näringsvärden

djupfryst, stuvad

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Kolh.0 g

Fett1,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	74	15 g	1,6 g
50 g	50 g	37	7,5 g	0,8 g
150 g	150 g	111	22 g	2,5 g
200 g	200 g	148	30 g	3,3 g
250 g	250 g	185	37 g	4,1 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Piggvar?

100 g Piggvar innehåller 74 kcal, med 15 g protein, 0 g kolhydrater och 1,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Piggvar?

50 g Piggvar innehåller 37 kcal, med 7,5 g protein, 0 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Piggvar?

150 g Piggvar innehåller 111 kcal, med 22 g protein, 0 g kolhydrater och 2,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Piggvar?

200 g Piggvar innehåller 148 kcal, med 30 g protein, 0 g kolhydrater och 3,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Piggvar?

250 g Piggvar innehåller 185 kcal, med 37 g protein, 0 g kolhydrater och 4,1 g fett.

Källa: BLS (Germany) T302252 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat