Ha koll på vad du har på tallriken
Piggvar
Kalorier och näringsvärden
kokt med salt
137
kalorierkcal per 100 g
Protein28 g
Kolh.0 g
Fett2,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 137 kcal —
- Protein 28 g 55%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 2,8 g 4%
- Mättat fett 0,7 g 3%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 28 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 14 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 41 g | 0 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 55 g | 0 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 69 g | 0 g | 7 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Piggvar
Hur många kalorier innehåller 100 g Piggvar?
100 g Piggvar innehåller 137 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Piggvar?
50 g Piggvar innehåller 69 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Piggvar?
150 g Piggvar innehåller 206 kcal, med 41 g protein, 0 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Piggvar?
200 g Piggvar innehåller 274 kcal, med 55 g protein, 0 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Piggvar?
250 g Piggvar innehåller 343 kcal, med 69 g protein, 0 g kolhydrater och 7 g fett.
Källa: slv 1321 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
