Ha koll på vad du har på tallriken
Pasta with cream sauce and poultry, home recipe
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 157 kcal —
- Protein 6,3 g 13%
- Kolhydrater 16 g 6%
- Fett 7 g 9%
- Mättat fett 3,6 g 18%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sockerarter 0,6 g —
- Natrium 250 mg 11%
- Kolesterol 26 mg 9%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 55 µg 6%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 0,5 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 39 µg 10%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
- Kolin 12,1 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 31 mg 2%
- Järn 0,76 mg 4%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 72 mg 6%
- Kalium 65 mg 1%
- Zink 0,59 mg 5%
- Koppar 0,06 mg 7%
- Selen 17 µg 31%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 6,3 g | 16 g | 7 g |
| 1 portion | 250 g | 393 | 16 g | 40 g | 18 g |
| 2 portioner | 500 g | 785 | 32 g | 79 g | 35 g |
| ½ portion | 125 g | 196 | 7,9 g | 20 g | 8,8 g |
| 3 portioner | 750 g | 1178 | 47 g | 118 g | 53 g |
| 4 portioner | 1000 g | 1570 | 63 g | 158 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 3,2 g | 7,9 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 9,5 g | 24 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 13 g | 32 g | 14 g |
Liknande livsmedel
- Pasta with cream sauce poultry and added vegetables home recipe146 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce home recipe154 kcal / 100 g
- Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce140 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with chicken213 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables excluding carrots broccoli and/or dark-green leafy; cream sauce white sauce or mushroom sauce132 kcal / 100 g
- Lasagna with chicken or turkey205 kcal / 100 g
- Lasagna with meat home recipe206 kcal / 100 g
- Stew chicken with pasta108 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with creamy dressing156 kcal / 100 g
Frågor om Pasta with cream sauce and poultry, home recipe
Hur många kalorier innehåller 100 g Pasta with cream sauce and poultry, home recipe?
100 g Pasta with cream sauce and poultry, home recipe innehåller 157 kcal, med 6,3 g protein, 16 g kolhydrater och 7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (250 g) Pasta with cream sauce and poultry, home recipe?
1 portion (250 g) Pasta with cream sauce and poultry, home recipe innehåller 393 kcal, med 16 g protein, 40 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (500 g) Pasta with cream sauce and poultry, home recipe?
2 portioner (500 g) Pasta with cream sauce and poultry, home recipe innehåller 785 kcal, med 32 g protein, 79 g kolhydrater och 35 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (125 g) Pasta with cream sauce and poultry, home recipe?
½ portion (125 g) Pasta with cream sauce and poultry, home recipe innehåller 196 kcal, med 7,9 g protein, 20 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (750 g) Pasta with cream sauce and poultry, home recipe?
3 portioner (750 g) Pasta with cream sauce and poultry, home recipe innehåller 1178 kcal, med 47 g protein, 118 g kolhydrater och 53 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (1000 g) Pasta with cream sauce and poultry, home recipe?
4 portioner (1000 g) Pasta with cream sauce and poultry, home recipe innehåller 1570 kcal, med 63 g protein, 158 g kolhydrater och 70 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pasta with cream sauce and poultry, home recipe?
50 g Pasta with cream sauce and poultry, home recipe innehåller 79 kcal, med 3,2 g protein, 7,9 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pasta with cream sauce and poultry, home recipe?
150 g Pasta with cream sauce and poultry, home recipe innehåller 236 kcal, med 9,5 g protein, 24 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: FNDDS (USDA) 58146422 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
