Ha koll på vad du har på tallriken
Stew, chicken, with pasta
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 108 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Kolhydrater 9,7 g 4%
- Fett 2,5 g 3%
- Mättat fett 0,7 g 3%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sockerarter 0,9 g —
- Natrium 301 mg 13%
- Kolesterol 37 mg 12%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 68 µg 8%
- Vitamin C 3,5 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Folat (B9) 26 µg 7%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
- Kolin 32,5 mg 6%
Mineraler
- Kalcium 10 mg 1%
- Järn 0,67 mg 4%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 96 mg 8%
- Kalium 182 mg 4%
- Zink 0,63 mg 6%
- Koppar 0,07 mg 7%
- Selen 15,3 µg 28%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 10 g | 9,7 g | 2,5 g |
| 1 portion | 255 g | 275 | 26 g | 25 g | 6,3 g |
| 2 portioner | 510 g | 551 | 52 g | 50 g | 13 g |
| ½ portion | 127,5 g | 138 | 13 g | 12 g | 3,2 g |
| 3 portioner | 765 g | 826 | 78 g | 74 g | 19 g |
| 4 portioner | 1020 g | 1102 | 104 g | 99 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 5,1 g | 4,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 15 g | 15 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 21 g | 19 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 26 g | 24 g | 6,2 g |
Liknande livsmedel
- Stew chicken84 kcal / 100 g
- Stew beef with pasta132 kcal / 100 g
- Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce137 kcal / 100 g
- Chicken or turkey and noodles with gravy140 kcal / 100 g
- Stewed chicken with tomato-based sauce mexican style120 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and poultry home recipe157 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with chicken213 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and poultry home recipe118 kcal / 100 g
Frågor om Stew, chicken, with pasta
Hur många kalorier innehåller 100 g Stew, chicken, with pasta?
100 g Stew, chicken, with pasta innehåller 108 kcal, med 10 g protein, 9,7 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (255 g) Stew, chicken, with pasta?
1 portion (255 g) Stew, chicken, with pasta innehåller 275 kcal, med 26 g protein, 25 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (510 g) Stew, chicken, with pasta?
2 portioner (510 g) Stew, chicken, with pasta innehåller 551 kcal, med 52 g protein, 50 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (127,5 g) Stew, chicken, with pasta?
½ portion (127,5 g) Stew, chicken, with pasta innehåller 138 kcal, med 13 g protein, 12 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (765 g) Stew, chicken, with pasta?
3 portioner (765 g) Stew, chicken, with pasta innehåller 826 kcal, med 78 g protein, 74 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (1020 g) Stew, chicken, with pasta?
4 portioner (1020 g) Stew, chicken, with pasta innehåller 1102 kcal, med 104 g protein, 99 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Stew, chicken, with pasta?
50 g Stew, chicken, with pasta innehåller 54 kcal, med 5,1 g protein, 4,9 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Stew, chicken, with pasta?
150 g Stew, chicken, with pasta innehåller 162 kcal, med 15 g protein, 15 g kolhydrater och 3,7 g fett.
Källa: FNDDS (USDA) 27341330 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
