Ha koll på vad du har på tallriken

Pärlhönslår

Kalorier och näringsvärden

med skinn, rå

133

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Kolh.0,3 g

Fett3,8 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	133	24 g	0,3 g	3,8 g
50 g	50 g	67	12 g	0,2 g	1,9 g
150 g	150 g	200	37 g	0,5 g	5,7 g
200 g	200 g	266	49 g	0,6 g	7,6 g
250 g	250 g	333	61 g	0,8 g	9,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Pärlhönslår?

100 g Pärlhönslår innehåller 133 kcal, med 24 g protein, 0,3 g kolhydrater och 3,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pärlhönslår?

50 g Pärlhönslår innehåller 67 kcal, med 12 g protein, 0,2 g kolhydrater och 1,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pärlhönslår?

150 g Pärlhönslår innehåller 200 kcal, med 37 g protein, 0,5 g kolhydrater och 5,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pärlhönslår?

200 g Pärlhönslår innehåller 266 kcal, med 49 g protein, 0,6 g kolhydrater och 7,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pärlhönslår?

250 g Pärlhönslår innehåller 333 kcal, med 61 g protein, 0,8 g kolhydrater och 9,5 g fett.

Källa: CREA (Italy) 106020 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat