Ha koll på vad du har på tallriken

Omelett med nötkött

Kalorier och näringsvärden

med salt

176

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Kolh.2,1 g

Fett12 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	176	15 g	2,1 g	12 g
50 g	50 g	88	7,3 g	1 g	6,1 g
150 g	150 g	264	22 g	3,1 g	18 g
200 g	200 g	352	29 g	4,2 g	24 g
250 g	250 g	440	37 g	5,2 g	30 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Omelett med nötkött?

100 g Omelett med nötkött innehåller 176 kcal, med 15 g protein, 2,1 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Omelett med nötkött?

50 g Omelett med nötkött innehåller 88 kcal, med 7,3 g protein, 1 g kolhydrater och 6,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Omelett med nötkött?

150 g Omelett med nötkött innehåller 264 kcal, med 22 g protein, 3,1 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Omelett med nötkött?

200 g Omelett med nötkött innehåller 352 kcal, med 29 g protein, 4,2 g kolhydrater och 24 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Omelett med nötkött?

250 g Omelett med nötkött innehåller 440 kcal, med 37 g protein, 5,2 g kolhydrater och 30 g fett.

Källa: tbca BRC0054J · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat