Ha koll på vad du har på tallriken

Omelett med nötkött

Kalorier och näringsvärden

osaltad

177

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Kolh.2,1 g

Fett12 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	177	15 g	2,1 g	12 g
50 g	50 g	89	7,3 g	1,1 g	6,1 g
150 g	150 g	266	22 g	3,2 g	18 g
200 g	200 g	354	29 g	4,2 g	24 g
250 g	250 g	443	37 g	5,3 g	31 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Omelett med nötkött?

100 g Omelett med nötkött innehåller 177 kcal, med 15 g protein, 2,1 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Omelett med nötkött?

50 g Omelett med nötkött innehåller 89 kcal, med 7,3 g protein, 1,1 g kolhydrater och 6,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Omelett med nötkött?

150 g Omelett med nötkött innehåller 266 kcal, med 22 g protein, 3,2 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Omelett med nötkött?

200 g Omelett med nötkött innehåller 354 kcal, med 29 g protein, 4,2 g kolhydrater och 24 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Omelett med nötkött?

250 g Omelett med nötkött innehåller 443 kcal, med 37 g protein, 5,3 g kolhydrater och 31 g fett.

Källa: tbca BRC0055J · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat