Ha koll på vad du har på tallriken
Nötinnanlår
Kalorier och näringsvärden
innanlår, stekt utan fett, i ugn
159
kalorierkcal per 100 g
Protein28 g
Kolh.0 g
Fett5,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 159 kcal —
- Protein 28 g 56%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 5,1 g 7%
- Mättat fett 2,3 g 12%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 28 g | 0 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 14 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 42 g | 0 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 56 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 71 g | 0 g | 13 g |
Liknande livsmedel
- Biff av nötinnanlårrå111 kcal / 100 g
- Nötkött från innanlårugnsstekt utan fett171 kcal / 100 g
- Nötytterlårnedre delen av ytterlåret, med olja, lök och vitlök, osaltad213 kcal / 100 g
- Fläskinnanlårstekt utan fett (i ugn)143 kcal / 100 g
- Oxinnanlårgrillad / stekt i panna141 kcal / 100 g
- Nötstek av innanlårutan att fettet har avlägsnats, rå163 kcal / 100 g
- Kalvstekstekt utan fett, i ugn114 kcal / 100 g
- Kalvinnanlårstekt utan fett, i ugn114 kcal / 100 g
- Kalvytterlårugnsstekt utan fett114 kcal / 100 g
- Stekt nötkött av innanlårfrån nedre delen av låret, utan fett, i sojaolja, saltat264 kcal / 100 g
Frågor om Nötinnanlår
Hur många kalorier innehåller 100 g Nötinnanlår?
100 g Nötinnanlår innehåller 159 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Nötinnanlår?
50 g Nötinnanlår innehåller 80 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Nötinnanlår?
150 g Nötinnanlår innehåller 239 kcal, med 42 g protein, 0 g kolhydrater och 7,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Nötinnanlår?
200 g Nötinnanlår innehåller 318 kcal, med 56 g protein, 0 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Nötinnanlår?
250 g Nötinnanlår innehåller 398 kcal, med 71 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.
Källa: BLS (Germany) U287162 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
