Ha koll på vad du har på tallriken
Mörkt vete- och rågbröd
Kalorier och näringsvärden
250
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Kolh.44 g
Fett2,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 250 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Kolhydrater 44 g 16%
- Fett 2,7 g 3%
- Fiber 5,4 g 19%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 10 g | 44 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 5 g | 22 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 15 g | 66 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 20 g | 87 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 25 g | 109 g | 6,8 g |
Liknande livsmedel
- Mörkt råg- och vetebröd233 kcal / 100 g
- Råg- och vetebrød260 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av vete och råg234 kcal / 100 g
- Vete- och rågbrödmed frön, 24 % fullkorn270 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av råg193 kcal / 100 g
- Vete-rågbröd med oljehaltiga frön> 50 % och < 90 % vete236 kcal / 100 g
- Råg-vetebrödmer än 50 % och mindre än 90 % råg, med oljeväxtfrön236 kcal / 100 g
- Rågbröd259 kcal / 100 g
- Mörkt rågbrödindustriellt tillverkat231 kcal / 100 g
- Vetetoastbröd med råg263 kcal / 100 g
Frågor om Mörkt vete- och rågbröd
Hur många kalorier innehåller 100 g Mörkt vete- och rågbröd?
100 g Mörkt vete- och rågbröd innehåller 250 kcal, med 10 g protein, 44 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mörkt vete- och rågbröd?
50 g Mörkt vete- och rågbröd innehåller 125 kcal, med 5 g protein, 22 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mörkt vete- och rågbröd?
150 g Mörkt vete- och rågbröd innehåller 375 kcal, med 15 g protein, 66 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mörkt vete- och rågbröd?
200 g Mörkt vete- och rågbröd innehåller 500 kcal, med 20 g protein, 87 g kolhydrater och 5,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mörkt vete- och rågbröd?
250 g Mörkt vete- och rågbröd innehåller 625 kcal, med 25 g protein, 109 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Källa: tbca BRC0157A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
