Ha koll på vad du har på tallriken
Vete-rågbröd med oljehaltiga frön
Kalorier och näringsvärden
> 50 % och < 90 % vete
236
kalorierkcal per 100 g
Protein8 g
Kolh.41 g
Fett3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 236 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Kolhydrater 41 g 15%
- Fett 3 g 4%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 6,7 g 24%
- Sockerarter 0,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 8 g | 41 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4 g | 21 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 12 g | 62 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 16 g | 82 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 20 g | 103 g | 7,5 g |
Liknande livsmedel
- Vete-rågbröd med solrosfrönöver 50 % och under 90 % vete237 kcal / 100 g
- Vete-rågfralla med oljeväxtfrönöver 50 % och under 90 % vete294 kcal / 100 g
- Råg-vetebrödmer än 50 % och mindre än 90 % råg, med oljeväxtfrön236 kcal / 100 g
- Rågvetebrödmer än 50 % och mindre än 90 % råg, med kumminfrön219 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av vetemed oljeväxtfrön235 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd med frönfullkorn, av fin- och grovmalet mjöl, med frön274 kcal / 100 g
- Fullkorns rågbrödmed oljeväxtfrön207 kcal / 100 g
- Fint fullkornsbröd av vete med frönfullkorn, fint, med frön273 kcal / 100 g
- Grovt fullkornsbröd med frönfullkorn, grovt, med frön276 kcal / 100 g
- Mörkt råg- och vetebröd233 kcal / 100 g
Frågor om Vete-rågbröd med oljehaltiga frön
Hur många kalorier innehåller 100 g Vete-rågbröd med oljehaltiga frön?
100 g Vete-rågbröd med oljehaltiga frön innehåller 236 kcal, med 8 g protein, 41 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vete-rågbröd med oljehaltiga frön?
50 g Vete-rågbröd med oljehaltiga frön innehåller 118 kcal, med 4 g protein, 21 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vete-rågbröd med oljehaltiga frön?
150 g Vete-rågbröd med oljehaltiga frön innehåller 354 kcal, med 12 g protein, 62 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vete-rågbröd med oljehaltiga frön?
200 g Vete-rågbröd med oljehaltiga frön innehåller 472 kcal, med 16 g protein, 82 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vete-rågbröd med oljehaltiga frön?
250 g Vete-rågbröd med oljehaltiga frön innehåller 590 kcal, med 20 g protein, 103 g kolhydrater och 7,5 g fett.
Källa: BLS (Germany) B256000 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
