Ha koll på vad du har på tallriken

Mörk maissirap

Kalorier och näringsvärden

286
kalorierkcal per 100 g
Protein0 g
Kolh.78 g
Fett0 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 286 kcal —
  • Protein 0 g 0%
  • Kolhydrater 78 g 28%
  • Fett 0 g 0%
  • Mättat fett 0 g 0%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 78 g —
  • Natrium 155 mg 7%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,02 mg 0%
  • Pantotensyra (B5) 0,02 mg 0%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 13,3 mg 2%

Mineraler

  • Kalcium 18 mg 1%
  • Järn 0,37 mg 2%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosfor 11 mg 1%
  • Kalium 44 mg 1%
  • Zink 0,04 mg 0%
  • Koppar 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 2,9 µg 5%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g2860 g78 g0 g
1 portion328 g9380 g255 g0 g
2 portioner656 g18760 g509 g0 g
½ portion164 g4690 g127 g0 g
3 portioner984 g28140 g764 g0 g
4 portioner1312 g37520 g1018 g0 g
50 g50 g1430 g39 g0 g
150 g150 g4290 g116 g0 g
200 g200 g5720 g155 g0 g
250 g250 g7150 g194 g0 g

Frågor om Mörk maissirap

Hur många kalorier innehåller 100 g Mörk maissirap?

100 g Mörk maissirap innehåller 286 kcal, med 0 g protein, 78 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (328 g) Mörk maissirap?

1 portion (328 g) Mörk maissirap innehåller 938 kcal, med 0 g protein, 255 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (656 g) Mörk maissirap?

2 portioner (656 g) Mörk maissirap innehåller 1876 kcal, med 0 g protein, 509 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (164 g) Mörk maissirap?

½ portion (164 g) Mörk maissirap innehåller 469 kcal, med 0 g protein, 127 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (984 g) Mörk maissirap?

3 portioner (984 g) Mörk maissirap innehåller 2814 kcal, med 0 g protein, 764 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (1312 g) Mörk maissirap?

4 portioner (1312 g) Mörk maissirap innehåller 3752 kcal, med 0 g protein, 1018 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Mörk maissirap?

50 g Mörk maissirap innehåller 143 kcal, med 0 g protein, 39 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Mörk maissirap?

150 g Mörk maissirap innehåller 429 kcal, med 0 g protein, 116 g kolhydrater och 0 g fett.

Källa: USDA FoodData Central 168836 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat