Ha koll på vad du har på tallriken

sorgumsirup

Kalorier och näringsvärden

290
kalorierkcal per 100 g
Protein0 g
Kolh.75 g
Fett0 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 290 kcal —
  • Protein 0 g 0%
  • Kolhydrater 75 g 27%
  • Fett 0 g 0%
  • Mättat fett 0 g 0%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 75 g —
  • Natrium 8 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantotensyra (B5) 0,8 mg 16%
  • Vitamin B6 0,67 mg 39%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 13,3 mg 2%

Mineraler

  • Kalcium 150 mg 12%
  • Järn 3,8 mg 21%
  • Magnesium 100 mg 24%
  • Fosfor 56 mg 4%
  • Kalium 1000 mg 21%
  • Zink 0,41 mg 4%
  • Koppar 0,13 mg 14%
  • Mangan 1,5 mg 67%
  • Selen 1,7 µg 3%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g2900 g75 g0 g
1 portion330 g9570 g247 g0 g
2 portioner660 g19140 g494 g0 g
½ portion165 g4790 g124 g0 g
3 portioner990 g28710 g742 g0 g
4 portioner1320 g38280 g989 g0 g
50 g50 g1450 g38 g0 g
150 g150 g4350 g112 g0 g
200 g200 g5800 g150 g0 g
250 g250 g7250 g187 g0 g

Frågor om sorgumsirup

Hur många kalorier innehåller 100 g sorgumsirup?

100 g sorgumsirup innehåller 290 kcal, med 0 g protein, 75 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (330 g) sorgumsirup?

1 portion (330 g) sorgumsirup innehåller 957 kcal, med 0 g protein, 247 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (660 g) sorgumsirup?

2 portioner (660 g) sorgumsirup innehåller 1914 kcal, med 0 g protein, 494 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (165 g) sorgumsirup?

½ portion (165 g) sorgumsirup innehåller 479 kcal, med 0 g protein, 124 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (990 g) sorgumsirup?

3 portioner (990 g) sorgumsirup innehåller 2871 kcal, med 0 g protein, 742 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (1320 g) sorgumsirup?

4 portioner (1320 g) sorgumsirup innehåller 3828 kcal, med 0 g protein, 989 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g sorgumsirup?

50 g sorgumsirup innehåller 145 kcal, med 0 g protein, 38 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g sorgumsirup?

150 g sorgumsirup innehåller 435 kcal, med 0 g protein, 112 g kolhydrater och 0 g fett.

Källa: USDA FoodData Central 169662 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat