Ha koll på vad du har på tallriken
Mars chokladbit
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 456 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Kolhydrater 70 g 26%
- Fett 17 g 22%
- Mättat fett 12 g 60%
- Fiber 1 g 4%
- Sockerarter 60 g —
- Natrium 167 mg 7%
- Kolesterol 9 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 31 µg 3%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,89 mg 6%
- Vitamin K 3,6 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,15 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
- Kolin 16,5 mg 3%
Mineraler
- Kalcium 115 mg 9%
- Järn 0,49 mg 3%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 67 mg 5%
- Kalium 124 mg 3%
- Zink 0,69 mg 6%
- Koppar 0,15 mg 16%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Selen 2 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 456 | 4 g | 70 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 2 g | 35 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 684 | 6 g | 105 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 912 | 8 g | 140 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1140 | 10 g | 175 g | 43 g |
Liknande livsmedel
- Mars-choklad424 kcal / 100 g
- Snickers bargodis, mars snackfood us491 kcal / 100 g
- Snickers chokladbargodis, barer491 kcal / 100 g
- Mars mandelbarcandies, mars snackfood us467 kcal / 100 g
- 3 Musketeers chokladbar436 kcal / 100 g
- Mounds chokladbar493 kcal / 100 g
- Milky Way-barcandies, mars snackfood us456 kcal / 100 g
- Chunky chokladbar519 kcal / 100 g
- Baby Ruth chokladbar475 kcal / 100 g
- Skor chokladbargodis, barer541 kcal / 100 g
Frågor om Mars chokladbit
Hur förvarar du en Mars chokladbit?
Förvara den oöppnad och torrt, svalt och mörkt, gärna i ett skafferi snarare än nära en varm ugn. Värme kan göra chokladen mjuk och få den att tappa sin glans.
Kan du lägga en Mars chokladbit i kylskåpet?
Ja, om det är varmt hemma, men slå in den väl så att den inte tar smak av annan mat. Låt den ligga kvar i förpackningen medan den blir rumstempererad; då minskar risken för fukt på chokladen.
Hur använder du Mars chokladbit i bakning?
Hacka den och blanda bitarna i kakdeg eller strö dem över en kladdkaka när den nästan är färdiggräddad. Kola och nougat smälter snabbt, så lägg inte bitarna ovanpå från början om du vill undvika att de bränns.
Kan du smälta en Mars chokladbit?
Ja. Hacka den och värm försiktigt i mikrovågsugn i korta intervaller, rör mellan varje, eller smält den i en skål över sjudande vatten; kola och nougat gör blandningen tjockare än smält choklad.
Vad kan du ersätta Mars chokladbit med i ett recept?
Byt mot en annan chokladbit med kola och nougat för liknande seg konsistens och sötma. En Snickers ger i stället tydliga jordnötsbitar, medan vanlig mjölkchoklad saknar både kolalagret och nougaten.
Vad är skillnaden mellan Mars chokladbit och Snickers?
Mars har ett lager kola ovanpå nougat under mjölkchokladen. Snickers innehåller också kola och nougat, men jordnötter ger mer tuggmotstånd; per 100 g innehåller Snickers 491 kcal och 23,9 g fett, jämfört med 456 kcal och 17 g fett i Mars chokladbit.
Innehåller Mars chokladbit allergener?
Den innehåller mjölk och kan innehålla soja; recept och märkning kan skilja sig mellan marknader. Om du behöver undvika ett allergen, läs ingrediens- och allergentexten på just den förpackning du har.
Källa: Canadian Nutrient File 4197 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
