Ha koll på vad du har på tallriken

fruktsirup

Kalorier och näringsvärden

341
kalorierkcal per 100 g
Protein0 g
Kolh.85 g
Fett0 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 341 kcal —
  • Protein 0 g 0%
  • Kolhydrater 85 g 31%
  • Fett 0 g 0%
  • Mättat fett 0 g 0%
  • Fiber 0,1 g 0%
  • Sockerarter 53 g —
  • Natrium 0 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 1,6 mg 2%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,01 mg 0%
  • Vitamin K 0,1 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,01 mg 0%
  • Pantotensyra (B5) 0,01 mg 0%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 0,2 mg 0%

Mineraler

  • Kalcium 8 mg 1%
  • Järn 0,04 mg 0%
  • Magnesium 1 mg 0%
  • Fosfor 0 mg 0%
  • Kalium 7 mg 0%
  • Zink 0,26 mg 2%
  • Koppar 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,06 mg 3%
  • Selen 0,8 µg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g3410 g85 g0 g
1 portion334 g11390 g284 g0 g
2 portioner668 g22780 g568 g0 g
½ portion167 g5690 g142 g0 g
3 portioner1002 g34170 g852 g0 g
4 portioner1336 g45560 g1136 g0 g
50 g50 g1710 g43 g0 g
150 g150 g5120 g128 g0 g
200 g200 g6820 g170 g0 g
250 g250 g8530 g213 g0 g

Frågor om fruktsirup

Hur många kalorier innehåller 100 g fruktsirup?

100 g fruktsirup innehåller 341 kcal, med 0 g protein, 85 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (334 g) fruktsirup?

1 portion (334 g) fruktsirup innehåller 1139 kcal, med 0 g protein, 284 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (668 g) fruktsirup?

2 portioner (668 g) fruktsirup innehåller 2278 kcal, med 0 g protein, 568 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (167 g) fruktsirup?

½ portion (167 g) fruktsirup innehåller 569 kcal, med 0 g protein, 142 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (1002 g) fruktsirup?

3 portioner (1002 g) fruktsirup innehåller 3417 kcal, med 0 g protein, 852 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (1336 g) fruktsirup?

4 portioner (1336 g) fruktsirup innehåller 4556 kcal, med 0 g protein, 1136 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g fruktsirup?

50 g fruktsirup innehåller 171 kcal, med 0 g protein, 43 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g fruktsirup?

150 g fruktsirup innehåller 512 kcal, med 0 g protein, 128 g kolhydrater och 0 g fett.

Källa: USDA FoodData Central 167953 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat