Ha koll på vad du har på tallriken
Mjuk komjölksost med trippel grädde
Kalorier och näringsvärden
cirka 38-40 % fett
380
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.1,1 g
Fett37 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 380 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Kolhydrater 1,1 g 0%
- Fett 37 g 48%
- Mättat fett 26 g 129%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0,9 g —
- Natrium 400 mg 17%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,36 µg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0,22 µg 9%
Mineraler
- Kalcium 415 mg 32%
- Järn 0,3 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalium 119 mg 3%
- Zink 0,54 mg 5%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 3,2 µg 6%
- Jod 18,7 µg 12%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 11 g | 1,1 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 5,3 g | 0,5 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 16 g | 1,6 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 21 g | 2,1 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 26 g | 2,6 g | 93 g |
Liknande livsmedel
- Dubbelgrädde mjuk komjölksostca 30 % fett, med vitmögel346 kcal / 100 g
- Mjuk ost av camembert-typ av komjölkmed vitmögel271 kcal / 100 g
- Mjuk komjölksost med tvättad vit och färgad skinntvättad, vit och färgad skinn336 kcal / 100 g
- Lätt mjuk ost av camembert-typ av komjölkmjukmogen med vitmögel178 kcal / 100 g
- Fyrkantig eller rektangulär mjuk komjölksostmed vitmögel330 kcal / 100 g
- Komjölksost med tvättat skalmjukmognad311 kcal / 100 g
- Färsk mjukostbredbar, smaksatt med vitlök och örter, av komjölk320 kcal / 100 g
- Brie av komjölk319 kcal / 100 g
- Fet mjuk vit mjukostbredbar, fet, mjuk, vit252 kcal / 100 g
Frågor om Mjuk komjölksost med trippel grädde
Hur många kalorier innehåller 100 g Mjuk komjölksost med trippel grädde?
100 g Mjuk komjölksost med trippel grädde innehåller 380 kcal, med 11 g protein, 1,1 g kolhydrater och 37 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mjuk komjölksost med trippel grädde?
50 g Mjuk komjölksost med trippel grädde innehåller 190 kcal, med 5,3 g protein, 0,5 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mjuk komjölksost med trippel grädde?
150 g Mjuk komjölksost med trippel grädde innehåller 570 kcal, med 16 g protein, 1,6 g kolhydrater och 56 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mjuk komjölksost med trippel grädde?
200 g Mjuk komjölksost med trippel grädde innehåller 760 kcal, med 21 g protein, 2,1 g kolhydrater och 74 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mjuk komjölksost med trippel grädde?
250 g Mjuk komjölksost med trippel grädde innehåller 950 kcal, med 26 g protein, 2,6 g kolhydrater och 93 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 12033 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
