Ha koll på vad du har på tallriken
Meatball, kartanon, lidl, industrial
Kalorier och näringsvärden
206
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Kolh.10 g
Fett11 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 206 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Kolhydrater 10 g 4%
- Fett 11 g 15%
- Mättat fett 4,3 g 22%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sockerarter 1,1 g —
- Natrium 464 mg 20%
- Kolesterol 42,8 mg 14%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 16,7 µg 2%
- Vitamin C 0,06 mg 0%
- Vitamin D 0,22 µg 1%
- Vitamin E 0,36 mg 2%
- Vitamin K 20,1 µg 17%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 3,4 mg 22%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0,65 µg 27%
Mineraler
- Kalcium 18,7 mg 1%
- Järn 1,3 mg 7%
- Magnesium 41,4 mg 10%
- Fosfor 173 mg 14%
- Kalium 375 mg 8%
- Zink 0,65 mg 6%
- Koppar 0,06 mg 6%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 7,5 µg 14%
- Jod 4,9 µg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 15 g | 10 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 7,6 g | 5,2 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 23 g | 16 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 30 g | 21 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 38 g | 26 g | 29 g |
Liknande livsmedel
- Meatball enebacken lidl industrial242 kcal / 100 g
- Meatball atria industrial192 kcal / 100 g
- Chicken meatball kariniemen230 kcal / 100 g
- Chicken meatball pirkka229 kcal / 100 g
- Liver casserole kartanon lidl ready meal144 kcal / 100 g
- Blood pancake atria/kartanon lidl174 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole lidl ready meal131 kcal / 100 g
Frågor om Meatball, kartanon, lidl, industrial
Hur många kalorier innehåller 100 g Meatball, kartanon, lidl, industrial?
100 g Meatball, kartanon, lidl, industrial innehåller 206 kcal, med 15 g protein, 10 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Meatball, kartanon, lidl, industrial?
50 g Meatball, kartanon, lidl, industrial innehåller 103 kcal, med 7,6 g protein, 5,2 g kolhydrater och 5,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Meatball, kartanon, lidl, industrial?
150 g Meatball, kartanon, lidl, industrial innehåller 309 kcal, med 23 g protein, 16 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Meatball, kartanon, lidl, industrial?
200 g Meatball, kartanon, lidl, industrial innehåller 412 kcal, med 30 g protein, 21 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Meatball, kartanon, lidl, industrial?
250 g Meatball, kartanon, lidl, industrial innehåller 515 kcal, med 38 g protein, 26 g kolhydrater och 29 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 33027 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
