Ha koll på vad du har på tallriken
Meatball, industrial
Kalorier och näringsvärden
237
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.11 g
Fett16 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 237 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Kolhydrater 11 g 4%
- Fett 16 g 20%
- Mättat fett 4,9 g 25%
- Fiber 0,7 g 2%
- Sockerarter 0,7 g —
- Natrium 559 mg 24%
- Kolesterol 37,4 mg 12%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 9,4 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,35 mg 2%
- Vitamin K 10,1 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,2 mg 16%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 21,1 µg 5%
- Vitamin B12 0,42 µg 18%
Mineraler
- Kalcium 28,3 mg 2%
- Järn 1,6 mg 9%
- Magnesium 30,1 mg 7%
- Fosfor 146 mg 12%
- Kalium 259 mg 6%
- Zink 1,8 mg 16%
- Koppar 0,1 mg 12%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 10,9 µg 20%
- Jod 5,8 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 12 g | 11 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 6,2 g | 5,6 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 19 g | 17 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 25 g | 23 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 31 g | 28 g | 40 g |
Liknande livsmedel
- Meatball atria industrial192 kcal / 100 g
- Meatball hk/pirkka industrial230 kcal / 100 g
- Fish ball industrial224 kcal / 100 g
- Chicken meatball kariniemen230 kcal / 100 g
- Chicken meatball saarioinen186 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty average of industrial products214 kcal / 100 g
- Fish ball166 kcal / 100 g
Frågor om Meatball, industrial
Hur många kalorier innehåller 100 g Meatball, industrial?
100 g Meatball, industrial innehåller 237 kcal, med 12 g protein, 11 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Meatball, industrial?
50 g Meatball, industrial innehåller 119 kcal, med 6,2 g protein, 5,6 g kolhydrater och 7,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Meatball, industrial?
150 g Meatball, industrial innehåller 356 kcal, med 19 g protein, 17 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Meatball, industrial?
200 g Meatball, industrial innehåller 474 kcal, med 25 g protein, 23 g kolhydrater och 32 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Meatball, industrial?
250 g Meatball, industrial innehåller 593 kcal, med 31 g protein, 28 g kolhydrater och 40 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 30205 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
