Ha koll på vad du har på tallriken

margarinliknande bredbart pålägg SMART BALANCE Regular Buttery Spread

Kalorier och näringsvärden

med linfröolja

583

kalorierkcal per 100 g

Protein0,1 g

Kolh.0,1 g

Fett65 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Kalorier 583 kcal —
Protein 0,1 g 0%
Kolhydrater 0,1 g 0%
Fett 65 g 83%
Mättat fett 17 g 83%
Fiber 0 g 0%
Sockerarter 0 g —
Natrium 646 mg 28%
Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

Vitamin E 19,3 mg 129%
Vitamin K 55,5 µg 46%

Mineraler

Fosfor 4 mg 0%
Kalium 28 mg 1%

Kalorier per portion

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	583	0,1 g	0,1 g	65 g
1 portion	14 g	82	0 g	0 g	9 g
2 portioner	28 g	163	0 g	0 g	18 g
½ portion	7 g	41	0 g	0 g	4,5 g
3 portioner	42 g	245	0,1 g	0,1 g	27 g
4 portioner	56 g	326	0,1 g	0,1 g	36 g
50 g	50 g	292	0,1 g	0,1 g	32 g
150 g	150 g	875	0,2 g	0,2 g	97 g
200 g	200 g	1166	0,3 g	0,3 g	129 g
250 g	250 g	1458	0,4 g	0,4 g	162 g

Liknande livsmedel

Frågor om margarinliknande bredbart pålägg SMART BALANCE Regular Buttery Spread

Hur många kalorier innehåller 100 g margarinliknande bredbart pålägg SMART BALANCE Regular Buttery Spread?

100 g margarinliknande bredbart pålägg SMART BALANCE Regular Buttery Spread innehåller 583 kcal, med 0,1 g protein, 0,1 g kolhydrater och 65 g fett.

Hur många kalorier innehåller 1 portion (14 g) margarinliknande bredbart pålägg SMART BALANCE Regular Buttery Spread?

1 portion (14 g) margarinliknande bredbart pålägg SMART BALANCE Regular Buttery Spread innehåller 82 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 2 portioner (28 g) margarinliknande bredbart pålägg SMART BALANCE Regular Buttery Spread?

2 portioner (28 g) margarinliknande bredbart pålägg SMART BALANCE Regular Buttery Spread innehåller 163 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller ½ portion (7 g) margarinliknande bredbart pålägg SMART BALANCE Regular Buttery Spread?

½ portion (7 g) margarinliknande bredbart pålägg SMART BALANCE Regular Buttery Spread innehåller 41 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 4,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 3 portioner (42 g) margarinliknande bredbart pålägg SMART BALANCE Regular Buttery Spread?

3 portioner (42 g) margarinliknande bredbart pålägg SMART BALANCE Regular Buttery Spread innehåller 245 kcal, med 0,1 g protein, 0,1 g kolhydrater och 27 g fett.

Hur många kalorier innehåller 4 portioner (56 g) margarinliknande bredbart pålägg SMART BALANCE Regular Buttery Spread?

4 portioner (56 g) margarinliknande bredbart pålägg SMART BALANCE Regular Buttery Spread innehåller 326 kcal, med 0,1 g protein, 0,1 g kolhydrater och 36 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g margarinliknande bredbart pålägg SMART BALANCE Regular Buttery Spread?

50 g margarinliknande bredbart pålägg SMART BALANCE Regular Buttery Spread innehåller 292 kcal, med 0,1 g protein, 0,1 g kolhydrater och 32 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g margarinliknande bredbart pålägg SMART BALANCE Regular Buttery Spread?

150 g margarinliknande bredbart pålägg SMART BALANCE Regular Buttery Spread innehåller 875 kcal, med 0,2 g protein, 0,2 g kolhydrater och 97 g fett.

Källa: USDA FoodData Central 172371 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat