Ha koll på vad du har på tallriken
Coleslawsalladsdressing
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 404 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Kolhydrater 22 g 8%
- Fett 35 g 44%
- Mättat fett 5,3 g 27%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 21 g —
- Natrium 850 mg 37%
- Kolesterol 41 mg 14%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3,1 mg 21%
- Vitamin K 66,1 µg 55%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,06 mg 0%
- Pantotensyra (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 0%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
- Kolin 14,6 mg 3%
Mineraler
- Kalcium 9 mg 1%
- Järn 0,33 mg 2%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfor 42 mg 3%
- Kalium 35 mg 1%
- Zink 0,16 mg 1%
- Koppar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 4,8 µg 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 0,9 g | 22 g | 35 g |
| 1 portion | 19 g | 77 | 0,2 g | 4,3 g | 6,6 g |
| 2 portioner | 38 g | 154 | 0,3 g | 8,5 g | 13 g |
| ½ portion | 9,5 g | 38 | 0,1 g | 2,1 g | 3,3 g |
| 3 portioner | 57 g | 230 | 0,5 g | 13 g | 20 g |
| 4 portioner | 76 g | 307 | 0,6 g | 17 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 0,4 g | 11 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 1,3 g | 34 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 1,7 g | 45 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 2,1 g | 56 g | 86 g |
Liknande livsmedel
- Rysk salatdressing355 kcal / 100 g
- Coleslaw153 kcal / 100 g
- Sötsur salladsdressing15 kcal / 100 g
- Lätt majonnässalladsdressing238 kcal / 100 g
- Vitkålssalladköpt, med tillsatt dressing108 kcal / 100 g
- Sesamfrösalladsdressingvanlig443 kcal / 100 g
- Fransk salladsdressinghemmagjort recept631 kcal / 100 g
- Caesarsalladsdressingvanlig542 kcal / 100 g
- Salladsdressing av majonnästypvanlig250 kcal / 100 g
- Krämig vallmofrösalladsdressing399 kcal / 100 g
Frågor om Coleslawsalladsdressing
Hur mycket coleslawsalladsdressing brukar man ta till en portion?
En matsked, ungefär 19 g, räcker ofta för att blanda med en portion strimlad vitkål och morot. Det motsvarar 77 kcal.
Hur gör man coleslawsalladsdressing hemma?
Vispa ihop majonnäs med lite vinäger eller citronsaft, en nypa socker, salt och svartpeppar. Rör ner en sked dressing i taget i den strimlade kålen så att salladen blir krämig utan att simma.
När ska man blanda dressingen med kålen?
Blanda gärna coleslawen 30–60 minuter före servering och låt den stå kallt; då hinner kålen mjukna och smakerna gå ihop. Rör om igen precis före servering.
Vad passar coleslawsalladsdressing till?
Den används främst i coleslaw med strimlad vitkål och morot, men passar också som krämig sås till grillad mat, hamburgare och smörgåsar. För en piggare sallad kan du blanda i lite äpple.
Hur länge håller coleslawsalladsdressing efter att förpackningen öppnats?
Förvara den väl tillsluten i kylskåp och följ hållbarhetsanvisningen på förpackningen. Hemblandad dressing bör stå kallt och användas inom några dagar; ta alltid sallad med rena redskap.
Vad kan man använda i stället för coleslawsalladsdressing?
Blanda majonnäs med yoghurt eller gräddfil och lite vinäger för ett krämigt alternativ. Vill du ha en lättare, syrligare smak passar sötsur salladsdressing, men den blir tunnare och mindre fyllig.
Vad är skillnaden mellan coleslawsalladsdressing och vanlig coleslaw?
Coleslawsalladsdressing är den krämiga såsen, medan coleslaw är den färdiga salladen med kål och ofta morot. Som exempel innehåller 100 g coleslaw 78 kcal, jämfört med 404 kcal i 100 g dressing.
Är coleslawsalladsdressing samma sak som coleslawdressing?
Namnen används ofta om en liknande krämig dressing till kålsallad. Recepten kan ändå skilja sig: en kan vara sötare eller syrligare, så smaka av innan du blandar den med kålen.
Källa: USDA FoodData Central 169056 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
