Ha koll på vad du har på tallriken
margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Smart Squeeze
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 47 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Kolhydrater 7,1 g 3%
- Fett 2,1 g 3%
- Mättat fett 0,3 g 2%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 1 g —
- Natrium 829 mg 36%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Vitamin K 4,2 µg 4%
Mineraler
- Fosfor 0 mg 0%
- Kalium 26 mg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0 g | 7,1 g | 2,1 g |
| 1 portion | 14 g | 7 | 0 g | 1 g | 0,3 g |
| 2 portioner | 28 g | 13 | 0 g | 2 g | 0,6 g |
| ½ portion | 7 g | 3 | 0 g | 0,5 g | 0,1 g |
| 3 portioner | 42 g | 20 | 0 g | 3 g | 0,9 g |
| 4 portioner | 56 g | 26 | 0 g | 4 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0 g | 3,6 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0 g | 11 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 0 g | 14 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 0 g | 18 g | 5,3 g |
Liknande livsmedel
Frågor om margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Smart Squeeze
Hur många kalorier innehåller 100 g margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Smart Squeeze?
100 g margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Smart Squeeze innehåller 47 kcal, med 0 g protein, 7,1 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (14 g) margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Smart Squeeze?
1 portion (14 g) margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Smart Squeeze innehåller 7 kcal, med 0 g protein, 1 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (28 g) margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Smart Squeeze?
2 portioner (28 g) margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Smart Squeeze innehåller 13 kcal, med 0 g protein, 2 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (7 g) margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Smart Squeeze?
½ portion (7 g) margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Smart Squeeze innehåller 3 kcal, med 0 g protein, 0,5 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (42 g) margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Smart Squeeze?
3 portioner (42 g) margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Smart Squeeze innehåller 20 kcal, med 0 g protein, 3 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (56 g) margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Smart Squeeze?
4 portioner (56 g) margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Smart Squeeze innehåller 26 kcal, med 0 g protein, 4 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Smart Squeeze?
50 g margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Smart Squeeze innehåller 24 kcal, med 0 g protein, 3,6 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Smart Squeeze?
150 g margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Smart Squeeze innehåller 71 kcal, med 0 g protein, 11 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173609 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
