Ha koll på vad du har på tallriken
margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Super Light
Kalorier och näringsvärden
utan mättat fett
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 158 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 17 g 22%
- Mättat fett 2,2 g 11%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 755 mg 33%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin E 1,7 mg 11%
- Vitamin K 12,3 µg 10%
Mineraler
- Fosfor 0 mg 0%
- Kalium 12 mg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 0 g | 0 g | 17 g |
| 1 portion | 14 g | 22 | 0 g | 0 g | 2,4 g |
| 2 portioner | 28 g | 44 | 0 g | 0 g | 4,8 g |
| ½ portion | 7 g | 11 | 0 g | 0 g | 1,2 g |
| 3 portioner | 42 g | 66 | 0 g | 0 g | 7,2 g |
| 4 portioner | 56 g | 88 | 0 g | 0 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 0 g | 0 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 0 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 0 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 0 g | 0 g | 43 g |
Liknande livsmedel
- Margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Smart Squeeze47 kcal / 100 g
- Margarinliknande bredbart pålägg SMART BALANCE Light Buttery Spread337 kcal / 100 g
- Vegetabiliskt oljebredbarmargarine-liknande, fettfri, burk44 kcal / 100 g
- Margarinsmörgåsfett med mindre fett och enkelomättat fett429 kcal / 100 g
- Vegetabilisk oljebredbar produktmargarinliknande, 20% fett, utan salt175 kcal / 100 g
- Lättmargarinbredbart fett, vegetabiliskt fett364 kcal / 100 g
- Vegetabilisk oljespridningmargarinliknande, 60% fett, stav/bytta/flaska, utan salt533 kcal / 100 g
- Bredbart fett<= 41% fett, osaltad, rik på omega 3308 kcal / 100 g
- Bredbart margarin med enkelomättat fett598 kcal / 100 g
- Fleromättat lättmargarin417 kcal / 100 g
Frågor om margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Super Light
Hur många kalorier innehåller 100 g margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Super Light?
100 g margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Super Light innehåller 158 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (14 g) margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Super Light?
1 portion (14 g) margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Super Light innehåller 22 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (28 g) margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Super Light?
2 portioner (28 g) margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Super Light innehåller 44 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (7 g) margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Super Light?
½ portion (7 g) margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Super Light innehåller 11 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (42 g) margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Super Light?
3 portioner (42 g) margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Super Light innehåller 66 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 7,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (56 g) margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Super Light?
4 portioner (56 g) margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Super Light innehåller 88 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 9,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Super Light?
50 g margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Super Light innehåller 79 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 8,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Super Light?
150 g margarinliknande bredbart pålägg SMART BEAT Super Light innehåller 237 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 26 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173608 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
