Ha koll på vad du har på tallriken
Manicotti, cheese-filled, with meat sauce
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 160 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Kolhydrater 14 g 5%
- Fett 7,3 g 9%
- Mättat fett 3,7 g 19%
- Fiber 0,8 g 3%
- Sockerarter 1,5 g —
- Natrium 432 mg 19%
- Kolesterol 58 mg 19%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 73 µg 8%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Vitamin K 2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 17%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 25 µg 6%
- Vitamin B12 0,55 µg 23%
- Kolin 36 mg 7%
Mineraler
- Kalcium 139 mg 11%
- Järn 1,4 mg 8%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 142 mg 11%
- Kalium 200 mg 4%
- Zink 1,2 mg 11%
- Koppar 0,06 mg 7%
- Selen 10,4 µg 19%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 8,8 g | 14 g | 7,3 g |
| 1 portion | 143 g | 229 | 13 g | 21 g | 10 g |
| 2 portioner | 286 g | 458 | 25 g | 41 g | 21 g |
| ½ portion | 71,5 g | 114 | 6,3 g | 10 g | 5,2 g |
| 3 portioner | 429 g | 686 | 38 g | 61 g | 31 g |
| 4 portioner | 572 g | 915 | 51 g | 82 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 4,4 g | 7,2 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 13 g | 22 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 18 g | 29 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 22 g | 36 g | 18 g |
Liknande livsmedel
- Manicotti cheese-filled with tomato sauce meatless153 kcal / 100 g
- Manicotti vegetable- and cheese-filled with tomato sauce meatless135 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with meat sauce137 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with meat sauce158 kcal / 100 g
- Stuffed shells cheese-filled with tomato sauce meatless146 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled meatless with tomato sauce149 kcal / 100 g
- Cannelloni cheese- and spinach-filled no sauce157 kcal / 100 g
- Lasagna meatless130 kcal / 100 g
Frågor om Manicotti, cheese-filled, with meat sauce
Hur många kalorier innehåller 100 g Manicotti, cheese-filled, with meat sauce?
100 g Manicotti, cheese-filled, with meat sauce innehåller 160 kcal, med 8,8 g protein, 14 g kolhydrater och 7,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (143 g) Manicotti, cheese-filled, with meat sauce?
1 portion (143 g) Manicotti, cheese-filled, with meat sauce innehåller 229 kcal, med 13 g protein, 21 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (286 g) Manicotti, cheese-filled, with meat sauce?
2 portioner (286 g) Manicotti, cheese-filled, with meat sauce innehåller 458 kcal, med 25 g protein, 41 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (71,5 g) Manicotti, cheese-filled, with meat sauce?
½ portion (71,5 g) Manicotti, cheese-filled, with meat sauce innehåller 114 kcal, med 6,3 g protein, 10 g kolhydrater och 5,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (429 g) Manicotti, cheese-filled, with meat sauce?
3 portioner (429 g) Manicotti, cheese-filled, with meat sauce innehåller 686 kcal, med 38 g protein, 61 g kolhydrater och 31 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (572 g) Manicotti, cheese-filled, with meat sauce?
4 portioner (572 g) Manicotti, cheese-filled, with meat sauce innehåller 915 kcal, med 51 g protein, 82 g kolhydrater och 42 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Manicotti, cheese-filled, with meat sauce?
50 g Manicotti, cheese-filled, with meat sauce innehåller 80 kcal, med 4,4 g protein, 7,2 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Manicotti, cheese-filled, with meat sauce?
150 g Manicotti, cheese-filled, with meat sauce innehåller 240 kcal, med 13 g protein, 22 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: FNDDS (USDA) 58133130 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
