Ha koll på vad du har på tallriken
Majsbrödssmörgås
Kalorier och näringsvärden
majsbröd, med kokt skinka och smältost
239
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.37 g
Fett4,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 239 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kolhydrater 37 g 14%
- Fett 4,1 g 5%
- Fiber 3 g 11%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 12 g | 37 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 5,9 g | 19 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 18 g | 56 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 24 g | 75 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 30 g | 93 g | 10 g |
Liknande livsmedel
- Smörgås med franskt brödfranskt bröd, med kokt skinka233 kcal / 100 g
- Smörgås med franskbrödfranskbröd, med kokt skinka och pratoost263 kcal / 100 g
- Skink- och ostfrallafralla, med kokt skinka och mozzarellaost256 kcal / 100 g
- Grillad smörgåsfranskt bröd, med kokt skinka, mozzarellaost och margarin286 kcal / 100 g
- Skink- och margarinsmörgåsfullkornsskivad bröd, tillagad245 kcal / 100 g
- Skinkmackafullkornsskivad bröd, tillagad200 kcal / 100 g
- Majsbrödtillagad enligt recept, gjord med lättmjölk (2 %)266 kcal / 100 g
- Arepabröd med söt majsmed majsmjöl, med parmesanost286 kcal / 100 g
Frågor om Majsbrödssmörgås
Hur många kalorier innehåller 100 g Majsbrödssmörgås?
100 g Majsbrödssmörgås innehåller 239 kcal, med 12 g protein, 37 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Majsbrödssmörgås?
50 g Majsbrödssmörgås innehåller 120 kcal, med 5,9 g protein, 19 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Majsbrödssmörgås?
150 g Majsbrödssmörgås innehåller 359 kcal, med 18 g protein, 56 g kolhydrater och 6,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Majsbrödssmörgås?
200 g Majsbrödssmörgås innehåller 478 kcal, med 24 g protein, 75 g kolhydrater och 8,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Majsbrödssmörgås?
250 g Majsbrödssmörgås innehåller 598 kcal, med 30 g protein, 93 g kolhydrater och 10 g fett.
Källa: tbca BRC0877A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
