Ha koll på vad du har på tallriken

Smörgås med franskbröd

Kalorier och näringsvärden

franskbröd, med kokt skinka och pratoost

263

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Kolh.28 g

Fett10 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	263	15 g	28 g	10 g
50 g	50 g	132	7,6 g	14 g	5 g
150 g	150 g	395	23 g	41 g	15 g
200 g	200 g	526	30 g	55 g	20 g
250 g	250 g	658	38 g	69 g	25 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Smörgås med franskbröd?

100 g Smörgås med franskbröd innehåller 263 kcal, med 15 g protein, 28 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Smörgås med franskbröd?

50 g Smörgås med franskbröd innehåller 132 kcal, med 7,6 g protein, 14 g kolhydrater och 5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Smörgås med franskbröd?

150 g Smörgås med franskbröd innehåller 395 kcal, med 23 g protein, 41 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Smörgås med franskbröd?

200 g Smörgås med franskbröd innehåller 526 kcal, med 30 g protein, 55 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Smörgås med franskbröd?

250 g Smörgås med franskbröd innehåller 658 kcal, med 38 g protein, 69 g kolhydrater och 25 g fett.

Källa: tbca BRC1209A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat