Ha koll på vad du har på tallriken

Smörgås med franskbröd

Kalorier och näringsvärden

franskbröd, grillad oxfilé, utan olja, med salt, och mozzarella

269

kalorierkcal per 100 g

Protein22 g

Kolh.23 g

Fett9,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	269	22 g	23 g	9,7 g
50 g	50 g	135	11 g	12 g	4,9 g
150 g	150 g	404	33 g	35 g	15 g
200 g	200 g	538	44 g	46 g	20 g
250 g	250 g	673	55 g	58 g	24 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Smörgås med franskbröd?

100 g Smörgås med franskbröd innehåller 269 kcal, med 22 g protein, 23 g kolhydrater och 9,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Smörgås med franskbröd?

50 g Smörgås med franskbröd innehåller 135 kcal, med 11 g protein, 12 g kolhydrater och 4,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Smörgås med franskbröd?

150 g Smörgås med franskbröd innehåller 404 kcal, med 33 g protein, 35 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Smörgås med franskbröd?

200 g Smörgås med franskbröd innehåller 538 kcal, med 44 g protein, 46 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Smörgås med franskbröd?

250 g Smörgås med franskbröd innehåller 673 kcal, med 55 g protein, 58 g kolhydrater och 24 g fett.

Källa: tbca BRC0498A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat