Ha koll på vad du har på tallriken
Smörgås
Kalorier och näringsvärden
med stekt ägg, utan salt
267
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.30 g
Fett10 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 267 kcal —
- Protein 13 g 25%
- Kolhydrater 30 g 11%
- Fett 10 g 13%
- Fiber 1,3 g 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 13 g | 30 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6,4 g | 15 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 19 g | 45 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 25 g | 60 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 32 g | 75 g | 26 g |
Liknande livsmedel
- Smörgås med franskbrödmed minasost och margarin297 kcal / 100 g
- Smörgås på franskt brödmed salami338 kcal / 100 g
- Smörgås med franskt brödmed salami och margarin364 kcal / 100 g
- Smörgås med bageribrödbageribröd, med smör, utan salt, brasilianskt436 kcal / 100 g
- Smörgås med traditionellt skivat brödmed äggröra, mozzarellaost och sallad, utan olja, med salt220 kcal / 100 g
- Franskbrödutan tillsatt salt282 kcal / 100 g
- Nötburgaregrillad, med hamburgerbröd, med stekt ägg248 kcal / 100 g
- Franskt bröd med korvfriterad276 kcal / 100 g
- Formfranskautan tillsatt socker, förpackad290 kcal / 100 g
- Kycklingmackafullkornsskivat bröd, med grillat kycklingbröst, utan olja, utan salt, rå morot, tomat, majonnäs, isbergssallat, rå200 kcal / 100 g
Frågor om Smörgås
Hur många kalorier innehåller 100 g Smörgås?
100 g Smörgås innehåller 267 kcal, med 13 g protein, 30 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Smörgås?
50 g Smörgås innehåller 134 kcal, med 6,4 g protein, 15 g kolhydrater och 5,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Smörgås?
150 g Smörgås innehåller 401 kcal, med 19 g protein, 45 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Smörgås?
200 g Smörgås innehåller 534 kcal, med 25 g protein, 60 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Smörgås?
250 g Smörgås innehåller 668 kcal, med 32 g protein, 75 g kolhydrater och 26 g fett.
Källa: tbca BRC1232A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
