Ha koll på vad du har på tallriken
Smörgås med traditionellt skivat bröd
Kalorier och näringsvärden
med äggröra, mozzarellaost och sallad, utan olja, med salt
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 220 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Kolhydrater 19 g 7%
- Fett 9,9 g 13%
- Fiber 1 g 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 14 g | 19 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 6,8 g | 9,4 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 20 g | 28 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 27 g | 37 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 34 g | 47 g | 25 g |
Liknande livsmedel
- Smörgåsmed traditionellt skivat bröd, med stekt ägg, kokt skinka, mozzarellaost, tomat och sallad208 kcal / 100 g
- Sandwich white bread with ham mozzarella cheese lettuce tomato and fried egg208 kcal / 100 g
- Smörgås med rökt kalkonbröst och mozzarellafullkornsbröd, med margarin266 kcal / 100 g
- Grillad smörgåstraditionellt vitt skivat bröd, med mozzarellaost och smör330 kcal / 100 g
- Sandwich med tonfisk tomat majonnäs och salladfullkornsskivad bröd, konserverad218 kcal / 100 g
- Skink- och ostfrallafralla, med kokt skinka, mozzarellaost, tomat, majonnäs och sallad241 kcal / 100 g
Frågor om Smörgås med traditionellt skivat bröd
Hur många kalorier innehåller 100 g Smörgås med traditionellt skivat bröd?
100 g Smörgås med traditionellt skivat bröd innehåller 220 kcal, med 14 g protein, 19 g kolhydrater och 9,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Smörgås med traditionellt skivat bröd?
50 g Smörgås med traditionellt skivat bröd innehåller 110 kcal, med 6,8 g protein, 9,4 g kolhydrater och 4,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Smörgås med traditionellt skivat bröd?
150 g Smörgås med traditionellt skivat bröd innehåller 330 kcal, med 20 g protein, 28 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Smörgås med traditionellt skivat bröd?
200 g Smörgås med traditionellt skivat bröd innehåller 440 kcal, med 27 g protein, 37 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Smörgås med traditionellt skivat bröd?
250 g Smörgås med traditionellt skivat bröd innehåller 550 kcal, med 34 g protein, 47 g kolhydrater och 25 g fett.
Källa: tbca BRC0557A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
