Ha koll på vad du har på tallriken
Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 208 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Kolhydrater 17 g 6%
- Fett 9,7 g 12%
- Fiber 1 g 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 13 g | 17 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 6,5 g | 8,3 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 20 g | 25 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 26 g | 33 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 33 g | 42 g | 24 g |
Liknande livsmedel
- Sandwich white bread with breast turkey smoked and mozzarella cheese240 kcal / 100 g
- Sandwich with ham mozzarella cheese withchesse spread261 kcal / 100 g
- Smörgås med traditionellt skivat brödmed äggröra, mozzarellaost och sallad, utan olja, med salt220 kcal / 100 g
- Smörgås med mozzarella sallad tomat och skinkabaguettebröd183 kcal / 100 g
- Skink- och ostfrallafralla, med kokt skinka, mozzarellaost, tomat, majonnäs och sallad241 kcal / 100 g
Frågor om Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg
Hur många kalorier innehåller 100 g Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg?
100 g Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg innehåller 208 kcal, med 13 g protein, 17 g kolhydrater och 9,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg?
50 g Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg innehåller 104 kcal, med 6,5 g protein, 8,3 g kolhydrater och 4,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg?
150 g Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg innehåller 312 kcal, med 20 g protein, 25 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg?
200 g Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg innehåller 416 kcal, med 26 g protein, 33 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg?
250 g Sandwich, white bread, with ham, mozzarella cheese, lettuce, tomato and fried egg innehåller 520 kcal, med 33 g protein, 42 g kolhydrater och 24 g fett.
Källa: tbca BRC0411A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
