Ha koll på vad du har på tallriken
Smörgås med mozzarella, sallad, tomat och skinka
Kalorier och näringsvärden
baguettebröd
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 183 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kolhydrater 21 g 8%
- Fett 5,6 g 7%
- Fiber 1,3 g 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 11 g | 21 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 5,5 g | 11 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 17 g | 32 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 22 g | 43 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 28 g | 54 g | 14 g |
Liknande livsmedel
- Smörgås med mozzarella sallad tomat och mortadellabaguettebröd223 kcal / 100 g
- Smörgås med skinka mozzarella och färskost251 kcal / 100 g
- Skink- och ostfrallafralla, med kokt skinka, mozzarellaost, tomat, majonnäs och sallad241 kcal / 100 g
- Baguettesmörgåsbaguettebröd, med mozzarella, sallad, tomat och salami237 kcal / 100 g
- Baguettesmörgås med kycklingbröstbaguettebröd, med mozzarella, sallad, tomat, grillad kycklingbröstfilé och majonnäs208 kcal / 100 g
- Tonfiskbaguettebaguettebröd, med mozzarellaost, sallad, tomat, tonfisk på burk, med majonnäs203 kcal / 100 g
- Sandwich with mozzarella161 kcal / 100 g
- Sandwich with ham mozzarella cheese withchesse spread261 kcal / 100 g
- Cheeseburgersmörgås med salladostsallad, grillad nötburgare, bröd, med mozzarella, sallad och tomat227 kcal / 100 g
- Grillad smörgåsfranskt bröd, med kokt skinka, mozzarellaost och margarin286 kcal / 100 g
Frågor om Smörgås med mozzarella, sallad, tomat och skinka
Hur många kalorier innehåller 100 g Smörgås med mozzarella, sallad, tomat och skinka?
100 g Smörgås med mozzarella, sallad, tomat och skinka innehåller 183 kcal, med 11 g protein, 21 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Smörgås med mozzarella, sallad, tomat och skinka?
50 g Smörgås med mozzarella, sallad, tomat och skinka innehåller 92 kcal, med 5,5 g protein, 11 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Smörgås med mozzarella, sallad, tomat och skinka?
150 g Smörgås med mozzarella, sallad, tomat och skinka innehåller 275 kcal, med 17 g protein, 32 g kolhydrater och 8,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Smörgås med mozzarella, sallad, tomat och skinka?
200 g Smörgås med mozzarella, sallad, tomat och skinka innehåller 366 kcal, med 22 g protein, 43 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Smörgås med mozzarella, sallad, tomat och skinka?
250 g Smörgås med mozzarella, sallad, tomat och skinka innehåller 458 kcal, med 28 g protein, 54 g kolhydrater och 14 g fett.
Källa: tbca BRC0385A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
