Ha koll på vad du har på tallriken
Smörgås med rökt kalkonbröst och mozzarella
Kalorier och näringsvärden
fullkornsbröd, med margarin
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 266 kcal —
- Protein 15 g 31%
- Kolhydrater 19 g 7%
- Fett 14 g 18%
- Fiber 2,2 g 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 15 g | 19 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 7,7 g | 9,6 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 23 g | 29 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 31 g | 38 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 38 g | 48 g | 34 g |
Liknande livsmedel
- Smörgås med rökt kalkonbröst och minasostfullkornsbröd, med margarin246 kcal / 100 g
- Smörgås med rökt kalkonbröst och pratohostfullkornsbröd, med margarin271 kcal / 100 g
- Sandwich med rökt kalkonbröst och minasostvitt bröd, med margarin250 kcal / 100 g
- Sandwich med rökt kalkonbröst och pratoostvitt bröd, med margarin276 kcal / 100 g
- Grillad smörgåsmed skivat fullkornsbröd, med mozzarellaost och margarin, grillad313 kcal / 100 g
- Skink- och margarinsmörgåsfullkornsskivad bröd, tillagad245 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av veterostat, med margarin448 kcal / 100 g
- Baguettesmörgås med kycklingbröstbaguettebröd, med mozzarella, sallad, tomat, grillad kycklingbröstfilé och majonnäs208 kcal / 100 g
- Skink- och ostfrallafralla, med kokt skinka, mozzarellaost, tomat, majonnäs och sallad241 kcal / 100 g
Frågor om Smörgås med rökt kalkonbröst och mozzarella
Hur många kalorier innehåller 100 g Smörgås med rökt kalkonbröst och mozzarella?
100 g Smörgås med rökt kalkonbröst och mozzarella innehåller 266 kcal, med 15 g protein, 19 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Smörgås med rökt kalkonbröst och mozzarella?
50 g Smörgås med rökt kalkonbröst och mozzarella innehåller 133 kcal, med 7,7 g protein, 9,6 g kolhydrater och 6,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Smörgås med rökt kalkonbröst och mozzarella?
150 g Smörgås med rökt kalkonbröst och mozzarella innehåller 399 kcal, med 23 g protein, 29 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Smörgås med rökt kalkonbröst och mozzarella?
200 g Smörgås med rökt kalkonbröst och mozzarella innehåller 532 kcal, med 31 g protein, 38 g kolhydrater och 27 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Smörgås med rökt kalkonbröst och mozzarella?
250 g Smörgås med rökt kalkonbröst och mozzarella innehåller 665 kcal, med 38 g protein, 48 g kolhydrater och 34 g fett.
Källa: tbca BRC0350A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
