Ha koll på vad du har på tallriken

Smörgås med rökt kalkonbröst och pratohost

Kalorier och näringsvärden

fullkornsbröd, med margarin

271

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Kolh.19 g

Fett15 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	271	15 g	19 g	15 g
50 g	50 g	136	7,7 g	9,4 g	7,3 g
150 g	150 g	407	23 g	28 g	22 g
200 g	200 g	542	31 g	37 g	29 g
250 g	250 g	678	38 g	47 g	36 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Smörgås med rökt kalkonbröst och pratohost?

100 g Smörgås med rökt kalkonbröst och pratohost innehåller 271 kcal, med 15 g protein, 19 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Smörgås med rökt kalkonbröst och pratohost?

50 g Smörgås med rökt kalkonbröst och pratohost innehåller 136 kcal, med 7,7 g protein, 9,4 g kolhydrater och 7,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Smörgås med rökt kalkonbröst och pratohost?

150 g Smörgås med rökt kalkonbröst och pratohost innehåller 407 kcal, med 23 g protein, 28 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Smörgås med rökt kalkonbröst och pratohost?

200 g Smörgås med rökt kalkonbröst och pratohost innehåller 542 kcal, med 31 g protein, 37 g kolhydrater och 29 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Smörgås med rökt kalkonbröst och pratohost?

250 g Smörgås med rökt kalkonbröst och pratohost innehåller 678 kcal, med 38 g protein, 47 g kolhydrater och 36 g fett.

Källa: tbca BRC0362A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat